Я, например, выполняла только упражнения на растяжки, это самые замечательные упражнения, которые делают человека, особенно женщину, гибкой и грациозной. Мантры тоже не хочу слушать, поэтому занимаюсь дома: не очень долго, всего несколько упражнений себе в удовольствие. Да, это не наша культура, поэтому можно взять только полезное для себя...я вот так думаю и делаю.
Эффектные девушки Фотостраны! Вы можете предложить фотографию красивой девушки для следующей публикации — в комментарии отправляйте ссылку на её фото в «Лицо с обложки»!
Следующая запись: Йога — это противоядие от сумасшедшей жизни. © Стинг
Лучшие публикации