Прочитал статью в инете о сне и нашел вот такой вопрос к сомнологу ...Час сна в 22 часа полезнее, чем в 4 утра?
Одно время в сети была популярна картинка, показывающая так называемую «ценность сна»: по данным таблицы, час сна с 22:00 до 23:00 эквивалентен 4 часам, а с 04:00 до 05:00 — 7 минутам. Никаких доказательств правдивости данных найдено не было.
Одно время в сети была популярна картинка, показывающая так называемую «ценность сна»: по данным таблицы, час сна с 22:00 до 23:00 эквивалентен 4 часам, а с 04:00 до 05:00 — 7 минутам. Никаких доказательств правдивости данных найдено не было.
Следующая запись: Рулетик из сельди. Готовится легко и быстро, а получается необыкновенно вкусно и оригинально. Для ...
Лучшие публикации