Сергей
/
Умею и люблю готовить. Правильно приготовленная пища не только вкусна, но и имеет более высокую ...
Поделитесь записью с друзьями
Умею и люблю готовить. Правильно приготовленная пища не только вкусна, но и имеет более высокую степень биодоступности для организма, лучше им усваивается. Организм человека это сложная биохимическая и психосоматическая система, которой надо постоянно уделять внимание в части поддержания хрупкого равновесия, в части соблюдения баланса. Баланс везде и во всм (комплекса омега 3 и омега 6, например, натрия и калия, кишечной микрофлоры итд).В части биохимии, помимо хорошо известных витаминов и минералов надо получать органические соединения полифенолов и полисахаридов, таких как: антоцианы, проантоцианиды, сульфорафан, ресвератрол, кверцетин, куркумин, тимохинон, ликопен, органические токотриенолы итд. В части психосоматики необходим высокий самоконтроль, рефлексия, эмпатия, аскеза (потому что излишества часто вредят здоровью сильней дефицитов)итд. Мера и баланс этого сложного динамического комплекса являются основаниями приемлемого качества жизни для разборчивого человека.
Нравится0
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Необычные картины. Присмотритесь повнимательней.
Посмотреть ещё 8 фотографий
Делаем своими руками "финскую свечу". Очень удобно в лесу, сверху можно поставить чайник или кастрюлю.
Интим знакомства Романовка
Сайт знакомств Романовка с мужчинами
Сайт знакомств Романовка с женщинами кому за 35 бесплатно
Сайт знакомств Романовка с девушками с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Романовка для серьезных отношений и брака бесплатно
Сайт знакомств онлайн Романовка для взрослых бесплатно
Сайт знакомств Романовка
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 279 100 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: мерч режиссёра творчество которого мне импонирует
Лучшие публикации