Тишина — это место, где невозможно себе лгать. Ни одна иллюзия не выживает в её чистоте. Просто попробуй: выключи телевизор, отложи телефон, уединись. Не думай, что для достижения тишины нужно сидеть в позе лотоса с видом на горное озеро.
Тишина — это не отсутствие звуков. Это состояние осознанного присутствия. Её можно найти в парке, когда ты идёшь без цели, слушая хруст листвы под ногами. Она приходит, когда ты сидишь на рыбалке с удочкой, забыв обо всём. Или когда твои движения растворяются в танце, и время теряет смысл.
Ты можешь превратить всю свою жизнь в медитацию. Любое дело, любая минута может стать точкой встречи с тишиной. Осознано готовить ужин, смотреть в окно, держать в руках тёплую кружку — это уже тишина.
Пусть тишина станет твоим главным другом. Она научит тебя видеть правду, чувствовать глубину жизни и слышать то, что по-настоящему важно.
Следующая запись: Женщина живущая без мужа, Просто потому, что он не нужен. Она способна деньги заработать, И окружить ...
Лучшие публикации