Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Полезные советы
Изображение
Упражнения, которые избавят от живота и боков

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на бок...
Рейтинг записи:
6,0 - 63 отзыва
Нравится58
Поделитесь записью с друзьями
Марина Марина
Сегодня, на этот раз доктор Мясников, напомнил, что никакие упражнения для похудения не помогут, если продолжать ЖРАТЬ мучное и сладкое. Так и сказал - ЖРАТЬ.
Виктор Виктор
Особенно после 18:00.
Eлена Eлена
Мясников скажет. жёстко
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
N.n. N.n.
Очередное насилие над организмом. Кушаю когда захочется и что захочется, вот ко сну отношусь серьёзно. И фигура не страдает, тридцать лет в одних и тех же пропорциях и весе
Наверх