КАК ПРИУЧИТЬСЯ К РАННЕМУ ПОДЪЕМУ?
Мысли вечером: «С завтрашнего дня начинаю новую жизнь! Хватит над собой издеваться, я уже не маленький ребёнок, чтобы совершать глупости и каждый день делать одни и те же ошибки. Всё, завтра просыпаюсь и резко встаю с постели, буду вести здоровый образ жизни!»
На следующее утро: «Будильник звенит, а спать все-таки...
читать далее
