Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
александр
Александр
48 лет, Москва
Другие люди с именем
александр из города Москва
Александр
50 лет, Москва
Александр
44 года, Москва
Александр
35 лет, Москва
Алексей Александрович
35 лет, Москва
Александр Александрычев
48 лет, Москва
Подписчики
4
Посмотреть все фотографии
12
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравился
Встретиться с ним
Добавить в избранное
Познакомлюсь с хорошей девушкой
В поиске второй половинки, детей нет
Имя
александр
Город
Россия
,
Москва
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
186 см
,
вес
95 кг
Проживание
Показать
Образование
Показать
Работа
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Наркотики
Показать
Спорт
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Увлечения
Показать
Рецепты полезных коктейлей.
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
21 мая 2016
Нравится
70
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
21 мая 2016 в 17:48
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ВСЕ О СУШКЕ
Cушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Благодаря сушки сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными.
Сушка тела - диета
Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов. Можно потреблять белковую пищу ...
читать далее
бодибил
спортзал
качалка
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
24 января 2016
Нравится
40
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
25 января 2016 в 11:11
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
25 января 2016 в 16:39
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
26 января 2016 в 21:45
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
бодибил
спортзал
качалка
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
24 января 2016
Нравится
104
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
24 января 2016 в 13:07
Комментарий скрыт
Павел
24 января 2016 в 14:51
он крут
Удаленный пользователь
24 января 2016 в 18:29
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
бодибил
спортзал
качалка
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
24 января 2016
Нравится
593
Показать ещё
19 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
16 июня 2016 в 04:22
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
10 января 2017 в 12:57
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
10 января 2017 в 12:57
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Упражнения на все группы мышц.
бодибил
спортзал
качалка
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
23 января 2016
Нравится
146
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Ноги - упражнения и особенности тренировки
Развитие мышц ног – это важная задача, которой бодибилдер должен уделять особое внимание. Мышечная масса ног во многом зависит от врожденных данных, многие имеют природно развитую мускулатуру, у других наоборот ноги имеют небольшие объемы, и очень плохо поддаются тренировке.
Мышцы ног в бодибилдинге деля...
читать далее
бодибил
спортзал
качалка
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
23 января 2016
Нравится
50
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
23 января 2016 в 17:50
Комментарий скрыт
Илья
23 января 2016 в 18:20
хоя
Илья
23 января 2016 в 18:21
хочешь накачать руки ? - качай ноги !!! Говорил железный Арни
Ваш комментарий
Отправить
Лучший путь к успеху - это влюбиться в то, что ты делаешь.
© Джеки Чан
бодибил
спортзал
качалка
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
23 января 2016
Нравится
183
Показать ещё
6 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
23 января 2016 в 20:25
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
24 января 2016 в 18:55
Комментарий скрыт
Надежда
22 мая 2017 в 15:26
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Какие мышцы следует тренировать вместе? Сочетание мышечных групп на тренировке.
Суть господствующей сегодня в бодибилдинге системы сплита состоит в том, что на одной тренировке можно нагружать 2 от силы 3 мышцы. Но в каком сочетании? Многие специалисты считают, что наилучшим образом сочетаются на одной тренировке одна большая мышечная группа с асс...
читать далее
бодибил
спортзал
качалка
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
19 января 2016
Нравится
48
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Хулиган
19 января 2016 в 20:36
Ах-хах... Серый правильно заметил))) Самое главное развивать одну главную мышцу)))
Нелли
19 января 2016 в 20:57
терминатор 6 реально можно снять
Рустам
19 января 2016 в 21:57
Чувак,у тя че-то с животом...
Ваш комментарий
Отправить
Mercedes-Benz AMG Vision Gran Turismo Concept 2013, 585 л.с., 350 км/ч, 2.8 сек.
авто
мото
Понравилась запись
АВТО МАШИНЫ ТАЧКИ
|
6 ноября 2015
Нравится
458
Показать ещё
21 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
9 ноября 2015 в 08:52
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
21 ноября 2015 в 16:04
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
13 января 2016 в 21:56
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Сохрани себе
бодибил
спортзал
качалка
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
3 сентября 2015
Нравится
109
Показать ещё
6 комментариев
Скрыть комментарии
Влад
3 сентября 2015 в 21:43
чтобы набрать массу надо просто жрать.... в том числе всё рекомендованное.... и побольше...
Удаленный пользователь
3 сентября 2015 в 22:21
Комментарий скрыт
Simply
4 сентября 2015 в 09:36
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Рецепт настоящего мужского пирога...
юмор
Понравилась запись
Смейся до слёз :D
|
3 сентября 2015
Нравится
233
Показать ещё
16 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
28 сентября 2015 в 10:05
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
12 октября 2015 в 20:13
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
5 ноября 2015 в 11:43
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
