Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Олег
Олег
45 лет, Санкт-Петербург
Другие люди с именем
Олег из города Санкт-Петербург
Олег
51 год, Санкт-Петербург
Олег
58 лет, Санкт-Петербург
Олег
51 год, Санкт-Петербург
Олег Олег
38 лет, Санкт-Петербург
Олег Максименко
64 года, Санкт-Петербург
Люди, похожие на
Олег
Олег Щербаков
38 лет, Минск
Олег Щербаков
31 год, Нижний Новгород
Олег Щербаков
64 года, Пермь
Олег Щербаков
66 лет, Ленинск-Кузнецкий
олег Щербаков
66 лет, Ленинск-Кузнецкий
Друзья
31
Подписчики
1
Посмотреть все фотографии
3
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравился
Встретиться с ним
Добавить в избранное
Имя
Олег
Город
Россия
,
Санкт-Петербург
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
175 см
,
вес
78 кг
,
телосложение
обычное
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
ЯБЛОЧНАЯ ВОДА С КОРИЦЕЙ
Ускоряем метаболизм
Ингредиенты:
Яблоки — 1 шт.
Корица _ 1 палочка
Вода — 1,5 л
Приготовление:
1. Яблоко тонко нарежьте, лучше брать ароматные сорта.
2. Палочку корицы и ломтики яблок поместите в кувшин и залейте чистой водой. Поместите в холодильник на 1-2 часа.
бодибил
спортзал
качалка
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
7 мая 2016
Нравится
73
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
7 мая 2016 в 07:11
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
7 мая 2016 в 11:15
Комментарий скрыт
Евгений
8 мая 2016 в 08:56
это из какой кунскамеры украли)))))))))))))
Ваш комментарий
Отправить
Забирай.
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
19 апреля 2016
Нравится
133
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
19 апреля 2016 в 21:34
Комментарий скрыт
Сергей
19 апреля 2016 в 22:51
Реально параша
Удаленный пользователь
20 апреля 2016 в 14:57
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Мама vs Папа
бодибил
спортзал
качалка
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
11 апреля 2016
Нравится
108
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Рыцарь
11 апреля 2016 в 09:07
Дмитрий
11 апреля 2016 в 09:07
Контраст противоположностей и есть смысл жизни
Удаленный пользователь
11 апреля 2016 в 12:16
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Стальные кисти. Как укрепить силу хвата
Иногда мнение о силе кистей может сложиться неверно - они не производят впечатления мощи. "Чудо природы", рекордсмен мира в олимпийском троеборье - Пол Эндерсон,- имел, к примеру, небольшие кисти, на какова была их сила!
Сильные люди выполняют множество потрясающих фокусов, которые воспринимаются как басни,...
читать далее
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
1 апреля 2016
Нравится
123
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
1 апреля 2016 в 22:45
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
1 апреля 2016 в 23:07
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Пример белкового меню на неделю Забирай себе на стену
• Понедельник:
1. 200 гр. овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
3. 200 гр. отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей
4. 150 гр. творога с жирность не более 5% и два апельсина
5. Пол-литра кефира с...
читать далее
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
28 марта 2016
Нравится
121
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Alen
28 марта 2016 в 12:56
Комментарий скрыт
Baurzhan
28 марта 2016 в 14:09
Gavno...esh
Sam
Александр
31 марта 2016 в 09:18
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Не пытайтесь кого-то или что-то удержать в своей жизни. Это лишь приведет вас к страданию. Оглянитесь вокруг. Природа очень мудра. Все вокруг состоит из стихий. Попытайтесь удержать огонь и вы обожжетесь. Ветер, воду или землю, и они устремятся высыпаться сквозь пальцы. Всё рождено свободным. Ваша задача лишь создавать условия для того, чтобы косте...
читать далее
карьера
развитие
Понравилась запись
BEST | успех, мотивация, бизнес
|
18 марта 2016
Нравится
66
Показать ещё
8 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
16 июня 2016 в 20:50
Комментарий скрыт
Сергей
5 июля 2016 в 16:57
С ЛЮДЬМИ ВСЁ НАОБОРОТ - ТОЛЬКО РЯДОМ С ЛЮБИМЫМ МЫ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ЛЮБИМЫ
Удаленный пользователь
30 августа 2016 в 19:03
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
23 марта 2016
Нравится
49
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
23 марта 2016 в 22:23
Комментарий скрыт
Ренат
24 марта 2016 в 00:01
Велик и могучь алкоголь !
Глеб
24 марта 2016 в 00:02
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Самые эффективные отжимания от пола!
Отжимания от пола — это жим лежа наоборот. Судите сами: наклонный жим заставляет расти грудные мышцы, а отжимания от пола прорабатывают внешние области грудных мышц. При этом самый сильный эффект дают отжимания, когда широко расставленные кисти и ступни находятся на высокой опоре — вы опускаетесь ниже обычного,...
читать далее
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
23 марта 2016
Нравится
132
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Igoris.
23 марта 2016 в 19:32
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
24 марта 2016 в 10:33
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Так вот ты какой - УТИБОЗЕМОЙ!!! )))
психология
Понравилась запись
Ты на понтах, я на каблуках.©
|
29 марта 2015
Нравится
967
Показать ещё
26 комментариев
Скрыть комментарии
Анна Галина
2 сентября 2015 в 23:31
Комментарий скрыт
Skверная
16 января 2016 в 21:14
Удаленный пользователь
5 ноября 2016 в 19:43
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Полезно знать:
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
23 марта 2016
Нравится
119
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
23 марта 2016 в 21:13
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
24 марта 2016 в 00:32
Комментарий скрыт
Амир
24 марта 2016 в 06:08
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Жиросжигающая тренировка
Экспресс подготовка
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
22 марта 2016
Нравится
52
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
бодибил
спортзал
качалка
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
22 марта 2016
Нравится
270
Показать ещё
15 комментариев
Скрыть комментарии
Але
23 марта 2016 в 10:06
зато можно бросить и станет легче
Удаленный пользователь
23 марта 2016 в 10:46
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
23 марта 2016 в 12:19
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Сделай свою тренировку игрой, а игру - тренировкой! Первая неделя!
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
22 марта 2016
Нравится
105
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
"Погнали, я нарисовал" - нынешней школоте не понять.
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
22 марта 2016
Нравится
179
Показать ещё
15 комментариев
Скрыть комментарии
Василий
22 марта 2016 в 13:56
Комментарий скрыт
Евгений
22 марта 2016 в 14:29
Комментарий скрыт
Алексей
22 марта 2016 в 15:23
"Очко"- вылетел ))))
Ваш комментарий
Отправить
Как укреплять суставы и связки.
Очень полезная и нужная информация для каждого спортсмена!
Прочтите в целях профилактики!
Здоровые суставы и связки – залог долголетия любого спортсмена, соответственно, о профилактике их заболеваний необходимо знать все. Эти знания позволят избежать различных травм, зачастую возникающих у атлетов, которые тренируяс...
читать далее
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
20 марта 2016
Нравится
103
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Иван
21 марта 2016 в 01:05
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
20 марта 2016
Нравится
133
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
21 марта 2016 в 04:23
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
21 марта 2016 в 07:23
Комментарий скрыт
Ермолай Ерофеевич
21 марта 2016 в 13:08
Проблемка в том, что в биатлоне не у тебя одного ружьё. У всех.
Ваш комментарий
Отправить
То, во что Вы верите и чего ожидаете всей душой и всем сердцем, обязательно произойдет.
психология
Понравилась запись
Ты на понтах, я на каблуках.©
|
22 ноября 2015
Нравится
410
Показать ещё
7 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
25 ноября 2015 в 19:16
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
27 ноября 2015 в 18:17
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
27 ноября 2015 в 18:56
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
17 марта 2016
Нравится
90
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
17 марта 2016 в 12:07
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
17 марта 2016 в 19:52
Комментарий скрыт
Шэл
19 марта 2016 в 00:04
!
Ваш комментарий
Отправить
Спорт и здоровье: упражнения для позвоночника.
Многим из нас известно это ощущение - боль в позвоночнике. Позвоночник и спинной мозг имеют решающее значение для нашего здоровья.
Упражнения для позвоночника не только помогают снять напряжение и боль в этой области. Они тренируют мышцы спины и успокаивают нервную систему. В позвоночнике расположены...
читать далее
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
15 марта 2016
Нравится
60
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Коля
15 марта 2016 в 18:42
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
15 марта 2016 в 19:17
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Жми , если любишь овсянку
бодибил
спортзал
качалка
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
15 марта 2016
Нравится
56
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Алексей
15 марта 2016 в 20:46
с утреца!
Айвенко
15 марта 2016 в 21:06
ногой, если не любишь.
Удаленный пользователь
15 марта 2016 в 22:24
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
