Здесь выдают
ставки
ставки
Фотострана /
Люди /
МИХАИЛ
Познакомлюсь с хорошей девушкой
Показать ещё 14 комментариев
Скрыть комментарии
9 причин начать бегать:
1.Бегать можно в любое время дня. Так, по утрам, когда в крови повышенное количество гормонов, бег будет естественным средством для разрядки, что поможет организму вернуться к гармонии. Если бегать после трудового дня — вечером, то этим вы снимете напряжение, расслабитесь, подзарядитесь энергией, подавите излишний аппетит и...
читать далее
1.Бегать можно в любое время дня. Так, по утрам, когда в крови повышенное количество гормонов, бег будет естественным средством для разрядки, что поможет организму вернуться к гармонии. Если бегать после трудового дня — вечером, то этим вы снимете напряжение, расслабитесь, подзарядитесь энергией, подавите излишний аппетит и...
читать далее
Понравилась запись Со спортом по жизни!
Показать ещё 10 комментариев
Скрыть комментарии
Ольга
Да, Михаил, совершенно верно -и все это С УТРА ! Вместо бега -ходьба, в продуктивном для каждого темпе. А уж тем более-для пожилых...суставов!
Показать ещё 10 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
Обязательно пригодятся)