Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Наталия
Наталия
Пермь
Другие люди с именем
Наталия из города Пермь
Наталия Петрова
54 года, Пермь
Наталия
51 год, Пермь
Наталия
51 год, Пермь
Наталия Шостак
51 год, Пермь
Наталия
51 год, Пермь
Друзья
Подписчики
42
Посмотреть все фотографии
47
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Играю и развлекаюсь
В поиске второй половинки, дети уже взрослые
Имя
Наталия
Город
Россия
,
Пермь
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
170 см
,
вес
95 кг
,
фигура
приятная полнота
Проживание
Показать
Образование
Показать
Работа
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Спорт
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Книги
Показать
Запоминаем простой рецепт!
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
27 сентября 2023
Нравится
50
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Наталья
28 сентября 2023 в 00:27
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Царская картошка
Это блюдо чем-то напоминает классическую картошку по-французски!
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
6 марта 2023
Нравится
22
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Родной человек важнее принципов и обид.
афоризмы
мысли
цитаты
Понравилась запись
Внешность - на время, Душа - навсегда
|
27 февраля 2023
Нравится
9
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Господи, как же хорошо жить, когда ничего не болит. Особенно душа..
афоризмы
мысли
цитаты
Понравилась запись
Внешность - на время, Душа - навсегда
|
28 февраля 2023
Нравится
45
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
На заметку
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
12 ноября 2020
Нравится
132
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Светлана
12 ноября 2020 в 21:45
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Филе грудки, запечённое в сметанно-томатном соусе
на 100грамм - 113.21 ккалБ/Ж/У - 18.86/2.89/1.57
Ингредиенты:
- Филе куриной грудки 800-900 гр.
- Сметана 15% 150 гр.
- Томатная паста 2 ст.л.
- Хмели-сунели 2 ч.л.
- Соль по вкусу
- Чёрный молотый перец 1/3 ч.л.
- Зира несколько семян
Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты соуса.
2. В форму дл...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
23 марта 2020
Нравится
56
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Любимый ОВСЯНОБЛИН на завтрак
на 100грамм - 111.8 ккалБ/Ж/У - 6.63/5.19/9.05
Ингредиенты:
На один блин пропорции такие
1 яйцо
40 гр овсянки
40 мл кефира
Соль, сода, подсластитель
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Все перемешать и обжарить с двух сторон под крышкой на сковороде без масла (если антипригарное покрытие вызыв...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
23 марта 2020
Нравится
60
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Цветная капуста из духовки
на 100гр 50.47ккал
Капуста цветная — 1,3 кг
Масло оливковое extra virgin — 2 столовые ложки
Соль — 1/4 чайные ложки
Разогрейте духовку до 230 градусов.
Разделите капусту на небольшие соцветия и переложите в большую миску. Добавьте оливковое масло и соль и все хорошо перемешайте. Выложите одним ровным слоем на про...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
23 марта 2020
Нравится
111
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Анжелика
23 марта 2020 в 21:15
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ИЗБАВЬСЯ ОТ ИНФЕКЦИИ НОСОВЫХ ПАЗУХ ЗА 5 МИНУТ!
Первые серьезные холода уже успели застать многих из нас врасплох. Как результат — ослабленный организм подхватывает разнообразные инфекции буквально на лету. И тогда больное горло и заложенный нос — первые испытания, которые ждут нас в череде ужасных симптомов ОРВИ.
Некоторые умудряются за сезон пер...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
22 марта 2020
Нравится
190
Показать ещё
6 комментариев
Скрыть комментарии
Лидия
23 марта 2020 в 12:20
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
31 марта 2020 в 20:42
Комментарий скрыт
Валерий
29 января 2023 в 20:24
Тоже бред полный. Гайморит лечится соком свеклы...
Ваш комментарий
Отправить
Рыба "по-французски" на ужин!
на 100грамм - 99.52 ккалБ/Ж/У - 14.33/4.46/0.76
Ингредиенты:
Филе рыбы - 500 г (у нас судак)
Помидор - 1 шт
Натуральный йогурт - 1 ст. л
Сыр нежирный - 75 г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Рыбу нарезать небольшими кусочками
Посолить, поперчить, оставить на 15-20 минут
Выложить в форму.
Следующим сло...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
10 декабря 2019
Нравится
74
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
МАЗЬ «УХОЖЕННЫЕ РУЧКИ» — УБИРАЕТ МОРЩИНЫ, ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА И ТРЕЩИНЫ НА РУКАХ
Поистине волшебная мазь!
После этой нехитрой процедуры руки становятся как минимум на 10 лет моложе! Потрясающий эффект с минимальными усилиями...!
Сначала нужно растворить в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли. Держим в этом растворе руки 10-15 минут.
Затем, не смывая раств...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
30 ноября 2019
Нравится
234
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Анжелика
30 ноября 2019 в 22:17
Комментарий скрыт
Евгения
30 ноября 2019 в 22:19
Комментарий скрыт
Елена
1 декабря 2019 в 01:19
Ваш комментарий
Отправить
Домашний сыр с зеленью и тмином
*На 100 г 67,64 ККал*
1л кефира
1л молока
6 яиц
4 ч. ложки соли (или по вкусу)
1/3 ч. ложки красного острого перца
,щепотка тмина,
1 зубчик чеснока
,небольшой пучок разной зелени: укроп, кинза, зелёный лук
Приготовление:В кастрюлю вылить молоко и кефир, поставить на плиту.Не доводя до кипения, влить тонкой струйко...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
29 ноября 2019
Нравится
95
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Елена
29 ноября 2019 в 23:43
Александр
4 июля 2020 в 22:06
Добрый вечер...возможно нашел?
Ваш комментарий
Отправить
Три плода, которые нужно съедать каждый день
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануал...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
29 ноября 2019
Нравится
149
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Татьяна
30 ноября 2019 в 10:26
не вижу инжира на картинке
Ваш комментарий
Отправить
Я не толстый, это просто кость широкая
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
28 ноября 2019
Нравится
125
Показать ещё
8 комментариев
Скрыть комментарии
Мила
30 ноября 2019 в 01:44
классный котейка
Нина
12 декабря 2019 в 20:37
Таити, Таити...Нас и здесь не плохо кормят...
Кирилл
1 октября 2020 в 21:54
Ваш комментарий
Отправить
Напитки для похудения
Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.
Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банк...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
7 ноября 2019
Нравится
185
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Очень вкусная перловая каша с грибами (ок 150 ккал/100 гр)
Крупа перловая 250 гр.
Шампиньоны 200 гр.
Морковь 200 гр.
Лук репчатый 100 гр.
Масло растительное 3 ст л
Соль
1.Свежие грибы (желательно шампиньоны или вешенки) перебрать, тщательно промыть, погружая их в соленую воду, сполоснуть холодной водой и мелко нарезать.
2.Морковь очистить...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
17 октября 2019
Нравится
82
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
17 октября 2019 в 06:15
Комментарий скрыт
Она
17 октября 2019 в 16:27
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Вкусные, правильные котлеты для худеющих
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
18 октября 2019
Нравится
145
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Татьяна
18 октября 2019 в 19:42
Комментарий скрыт
Валентина
18 октября 2019 в 23:31
Елена
21 октября 2019 в 18:57
Особенно супер «Пушкинская капуста» 🤣
Ваш комментарий
Отправить
Фаршированные кальмары с овощами по-сицилийски
Ингредиенты:
Кальмары 6 шт
Помидор;
Протертые томаты или томатная паста ~250 г
Лук
Морковь
Фасоль стручковая
Оливки ~10 шт
Чеснок -3 зубца
Зелень петрушка, укроп
Соль, перец
Оливковое масло
Приготовление:
- Морковь натереть на терке, лук порезать кубиками пассеровать в небольшом количестве оливко...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
16 октября 2019
Нравится
100
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Зая Полусладкая
16 октября 2019 в 19:42
на фото ни моркови, ни помидоров(
Ваш комментарий
Отправить
Булгур с грибами и баклажанами.
Ингредиенты(На три порции):
булгур 150 гр в сухом виде
грибы 200 гр (у меня шампиньоны)
баклажан 200 гр
чеснок 1 зуб
соевый соус 1 ст л
бальзамический уксус 1 чл
масло растительное 15 гр
укроп и петрушка
Приготовление:
Булгур отвариваем слегка посолив. Грибы нарезаем и баклажаны равными кусочками. Разогрева...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
9 октября 2019
Нравится
73
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
9 октября 2019 в 10:04
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
2 ноября 2019 в 05:21
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Цветная капуста из духовки
на 100гр 50.47ккал
Капуста цветная — 1,3 кг
Масло оливковое extra virgin — 2 столовые ложки
Соль — 1/4 чайные ложки
Разогрейте духовку до 230 градусов.
Разделите капусту на небольшие соцветия и переложите в большую миску. Добавьте оливковое масло и соль и все хорошо перемешайте. Выложите одним ровным слоем на про...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
9 октября 2019
Нравится
126
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Перловая каша с мясом, грибами и овощами
на 100грамм - 167.35 ккалБ/Ж/У - 10.27/5.69/20.47
Ингредиенты:
Перловая крупа — 1,5 стакана
Говядина — 400 г
Шампиньоны — 200 г
Зеленый горошек — 100 г
Луковица — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Соль, перец, специи — по вкусу
Оливковое масло
Приготовление:
1. Мясо порезать на порционные куски и обжарить до золотист...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
9 октября 2019
Нравится
82
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
9 октября 2019 в 10:04
Комментарий скрыт
Люся
9 октября 2019 в 11:03
А мясо когда ?
Ирина Владимировна
9 октября 2019 в 19:18
а мясо к тому времени выковыряли из овощей и грибов, и съели...
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
