ТОП-8 продуктов, которые ускоряют обмен веществ:
1). Вода
Организм на 70% состоит из воды. Это значит, что вода участвует во всех обменных процессах. Если воды не хватает, организм не может выполнять все обменные процессы со 100% эффективностью. Вода дает возможность нашему метаболизму работать с максимальной скоростью.
2).Острый перец
В остром п...
читать далее