Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Герман
Герман
♒
37 лет
Владивосток
Постоянно работать над собой...!!!
Другие люди с именем
Герман из города Владивосток
Герман
30 лет, Владивосток
Герман
62 года, Владивосток
Герман
63 года, Владивосток
Герман
63 года, Владивосток
Герман
67 лет, Владивосток
Подписчики
5
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравился
Встретиться с ним
Добавить в избранное
Имя
Герман
Город
Россия
,
Владивосток
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
180 см
,
вес
94 кг
,
телосложение
атлетическое
Работа
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Спорт
Показать
Женственная Ронда
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
22 августа 2018
Нравится
156
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Сергей
22 августа 2018 в 21:53
Комментарий скрыт
Виталий
22 августа 2018 в 22:09
Ронда Раузи умница) действительно сильный боец,красивая женщина и талантливая актриса👍
Ваш комментарий
Отправить
Напросилась (У Вас один пропущенный)
анекдоты
ржака
юмор
фото
спорт
Понравилась запись
Ржака
|
23 июня 2017
Нравится
133
Показать ещё
16 комментариев
Скрыть комментарии
Алексей
25 июня 2017 в 15:34
Вчера бой смотрел)Бразильянка кстати 2 раунда вела)
Удаленный пользователь
25 июня 2017 в 17:05
Комментарий скрыт
Sergijus
25 июня 2017 в 17:57
Понты всегда проигрывают! Закон!
Ваш комментарий
Отправить
Mercedes-Benz SL
авто
мото
Понравилась запись
АВТО МАШИНЫ ТАЧКИ
|
17 мая 2017
Нравится
164
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
17 мая 2017 в 16:49
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
17 мая 2017 в 17:54
Комментарий скрыт
Владимир
17 мая 2017 в 19:25
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
авто
мото
Понравилась запись
АВТО МАШИНЫ ТАЧКИ
|
17 мая 2017
Нравится
198
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
17 мая 2017 в 16:48
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
17 мая 2017 в 17:01
Комментарий скрыт
Андрей
17 мая 2017 в 19:57
машина классика , не стареет с годами
Ваш комментарий
Отправить
Вариант классической программы тренировок на массу:
1 день. Спина, бицепс.
-Становая тяга 3 по 8;
-Подтягивания 3 по 10-12 (если вы подтягиваетесь раз 20, то можно подтягиваться с грузом, раз 10- 12). Если не можете подтягиваться- можно делать тягу блока за голову;
-Тяга штанги к поясу 3 по 8;
-Шраги 3 по 12;
-Подъем штанги на бицепс стоя 3 по 10;...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
16 мая 2017
Нравится
30
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
юмор
Понравилась запись
Смейся до слёз :D
|
12 мая 2017
Нравится
164
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
13 мая 2017 в 03:16
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
13 мая 2017 в 06:34
Комментарий скрыт
Женя
13 мая 2017 в 10:20
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Как правильно пить протеин?
виды протеина отличаются разным режимом приема. Это принципиальный момент, если вы хотите выжать из добавки всю её эффективность.
1) Казеин.
Либо перед сном , либо утром (замешивается с молоком).
2) Сывороточный.
Либо утром незадолго после пробуждения, либо после тренировки.
3) Многокомпонентный.
Можно в любое время,...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
12 мая 2017
Нравится
25
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Алексей
13 мая 2017 в 08:32
Только после распития соевого нужно чтобы горшок был неподалеку. ))
Ваш комментарий
Отправить
...на отдых с любимым человеком
афоризмы
мысли
цитаты
Понравилась запись
Я хочу...
|
14 апреля 2017
Нравится
172
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
юмор
Понравилась запись
Смейся до слёз :D
|
4 мая 2017
Нравится
206
Показать ещё
27 комментариев
Скрыть комментарии
Александр
6 мая 2017 в 11:08
Комментарий скрыт
Александр
6 мая 2017 в 11:09
Комментарий скрыт
Undefined
6 мая 2017 в 15:47
Эх... бывали же времена... А сейчас не те игры делают(
Ваш комментарий
Отправить
BMW X5M
авто
мото
Понравилась запись
АВТО МАШИНЫ ТАЧКИ
|
5 мая 2017
Нравится
137
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
5 мая 2017 в 05:56
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
5 мая 2017 в 08:04
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
5 мая 2017 в 18:51
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Взорви свой верх! Упражнения, которые можно делать где угодно, делай 4 таких круга, отдыхая между упражнениями по 45 секунд и полностью восстанавливаясь после каждого круга.
Круг 1: 10 повторов каждого упражнения (стоя на коленях);
Круг 2: Сделай 7 повторов (ноги уже на носках);
Круг 3: Сделай 5 повторов (задняя часть тела должна быть выше плеч);
...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
4 мая 2017
Нравится
41
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх