Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Ninа
Ninа
Херсон
Друзья
135
Подписчики
33
Посмотреть все фотографии
137
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
В жизни каждого человека должно быть что-то светлое, например, блондинка! :))
Имя
Ninа
Город
Украина
,
Херсон
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
165 см
,
вес
50 кг
,
фигура
обычная
Образование
Показать
Работа
Показать
Курение
Показать
бодибил
фитнес
мотивации
Понравилась запись
SportFeed
|
2 сентября 2020
Нравится
125
Показать ещё
6 комментариев
Скрыть комментарии
Плюш
3 сентября 2020 в 06:33
?
Удаленный пользователь
4 сентября 2020 в 10:20
Комментарий скрыт
Игорь
9 сентября 2020 в 03:10
То,что надо !
Ваш комментарий
Отправить
Домик на дереве
рукоделие
Понравилась запись
Идеи для жизни
|
23 октября 2019
Нравится
50
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
24 октября 2019 в 09:05
Комментарий скрыт
Валера
25 октября 2019 в 05:43
эко-дом
Удаленный пользователь
25 октября 2019 в 20:34
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Чтобы спать крепко, не мешает размяться
Мостик, разгибания ног и подъемы
#SPORT_тренировки@sports_is_life2019
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
23 октября 2019
Нравится
38
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Елена
23 октября 2019 в 19:17
Серый
30 ноября 2019 в 19:49
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ: 8 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ !
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
23 октября 2019
Нравится
74
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Наталья
23 октября 2019 в 17:47
Комментарий скрыт
Елена
23 октября 2019 в 18:51
Ваш комментарий
Отправить
Асаны для сильных ног
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
23 октября 2019
Нравится
59
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Елена
23 октября 2019 в 19:19
Удаленный пользователь
23 октября 2019 в 22:32
Комментарий скрыт
Ева
26 октября 2019 в 10:34
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Понравилась запись
Игоря
|
23 октября 2019
Нравится
6
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Пилатес с акцентом на спину!
Повторите комплекс 3-5 кругов
#тренировка@ican
тренировки
мотивация
фитнес
спорт
Понравилась запись
Workout | Будь в форме
|
9 марта 2019
Нравится
23
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Мила 136
10 марта 2019 в 15:42
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Nude Denim
стиль
мода
Понравилась запись
Стрижки | Прически | Фото-уроки
|
30 декабря 2018
Нравится
9
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ирина
31 декабря 2018 в 13:03
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
26 асан для растяжки
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
30 декабря 2018
Нравится
52
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Комплекс асан для спины
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
30 декабря 2018
Нравится
80
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Любовь
5 января 2019 в 18:44
Ваш комментарий
Отправить
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
30 декабря 2018
Нравится
179
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
31 декабря 2018 в 10:28
Комментарий скрыт
Любовь
31 декабря 2018 в 12:59
Милания
3 января 2019 в 18:58
... и не только от хронической усталости!
Ваш комментарий
Отправить
6 лучших напитков для здорового организма
С яблоком и корицей.
Очень мелко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл горячей воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня.
Сочетание яблок и молотой корицы поможет нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
На основе лимонного сока, имбиря и меда.
2 ст....
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
11 ноября 2018
Нравится
339
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Айсик)
11 ноября 2018 в 18:02
Лучана
11 ноября 2018 в 19:59
Удаленный пользователь
2 апреля 2019 в 01:06
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Яйца в помидорах: завтрак, который стоит попробовать!
на 100грамм - 69.41 ккалБ/Ж/У - 4.98/4.06/2.93
Ингредиенты:
Помидоры — 3 шт
Яйца — 3 шт
Зеленый лук - по вкусу
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Нагрейте духовку до 190 C. Срежьте шляпки у помидоров. Ложкой достаньте сердцевину и семена. Противень застелите бумагой для выпечки. Постав...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
9 ноября 2018
Нравится
189
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
9 ноября 2018 в 21:46
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Гречаники - обалденно вкусный рецепт
На 100 гр - 155.18 ккал белки - 16.31 жиры - 3.75 углеводы - 11.31
Ингредиенты:
- 500 гр филе (я использовала филе индейки, можно куриное)
- 150 гр гречневой крупы
- 2 яйца
- 2 луковицы
- 200 гр томатного соуса
- соль, перец - по вкусу
- мука для панировки
- растительное масло для обжаривания
Пригото...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
21 октября 2018
Нравится
234
Показать ещё
11 комментариев
Скрыть комментарии
Валентина
22 октября 2018 в 09:41
Светлана
24 октября 2018 в 19:52
тогда,Наталья,кушайте просто яйца,а не омлеты....просто молоко,а не молочные супы и те же каши и т.д.
Елена
19 ноября 2018 в 20:41
Просто и вкусно. Моим понравилось
Ваш комментарий
Отправить
Творожно-фруктовая запеканка БЕЗ МУКИ
на 100грамм - 82.12 ккалБ/Ж/У - 7.19/1.62/9.42
Нежирный творог — 250 г
Яйцо — 1шт.
Йогурт— 1,5 ст.л.
Яблоко — 2 шт.
Банан — 1 шт.
Сахарозаменитель—по вкусу
На дно формы выложить порезанные бананы и яблоки (можно только яблоки). Залить их смесью из творога, яйца, йогурта, сахарозаменителя
2. Поставить всё в ра...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
8 октября 2018
Нравится
145
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
8 октября 2018 в 16:46
Комментарий скрыт
Татьяна
10 октября 2018 в 00:28
Ваш комментарий
Отправить
Фруктовое творожное печенье
Нам понадобятся:
- 250 гр. творога (0%)
- 25 мл. лимонного сока
- 100 гр. овсяных хлопьев
- 170 гр. бананового пюре
- 100 гр. яблок
Приготовление:
Смешиваем и перетираем овсяные хлопья с творогом, медом и лимонным соком. Оставляем на 30 – 40 минут. Добавляем в творожную массу банановое пюре и тертое яблоко. На застелен...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
8 октября 2018
Нравится
111
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Яна
11 октября 2018 в 11:43
Лидия.
15 октября 2018 в 15:44
Кушай.. А есть можно?
Удаленный пользователь
16 октября 2018 в 12:14
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Определяем болезни по рукам
Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться.
Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мрамо...
читать далее
путешествия
цитаты
мысли
отношения
юмор
приколы
психология
развлечения
афоризмы
Понравилась запись
ОБО ВСЕМ
|
28 июля 2017
Нравится
571
Показать ещё
27 комментариев
Скрыть комментарии
Нина
23 ноября 2017 в 16:39
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
27 ноября 2017 в 21:54
Комментарий скрыт
Владимир
28 января 2018 в 06:06
Очень интересная и полезная информация!!!
Ваш комментарий
Отправить
Начни утро с каши и будь в форме!
Какая самая вкусная?
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
24 августа 2017
Нравится
105
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
путешествия
цитаты
мысли
отношения
юмор
приколы
психология
развлечения
афоризмы
Понравилась запись
ОБО ВСЕМ
|
1 сентября 2017
Нравится
247
Показать ещё
50 комментариев
из
57
Скрыть комментарии
Александр
13 сентября 2023 в 16:57
Женщина-----лукава....проведёт всегда.
Анна
16 мая 2024 в 10:19
Jdty
19 апреля 2025 в 13:06
Ваш комментарий
Отправить
Выводим из организма все вредное.
Лучшие рецепты детоксикации!
Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
22. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
18 сентября 2018
Нравится
254
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
*Натали*
18 сентября 2018 в 16:41
Вера
19 сентября 2018 в 19:16
Ваш комментарий
Отправить
Кабачковая запеканка на завтрак
— 3 кабачка - натереть на терке( если много жидкости - отожмите )
— 1 яйцо + белок
— зелень
— мука ок.100 гр.
— йогурт натуральный густой ( можно сметану ) 100 гр.
— сыр ок .50 гр . Натереть
Все соединить ( кроме сыра )и хорошо перемешать.духовку нагреть до 180 гр. , форму смазать маслом и выложить тесто , свер...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
14 сентября 2018
Нравится
146
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
14 сентября 2018 в 19:02
Комментарий скрыт
Алиса
14 сентября 2018 в 23:31
Елена (19:21), я не поняла, кабачки нельзя есть или всё таки придётся?)))
Александр
27 ноября 2018 в 15:17
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
