Куриное филе с чесноком и помидорами.
КБЖУ на 100 г
95/15/1.8/2.7
Ингредиенты:
куриная грудка, без кожи- 800 г
йогурт 1,5% - 250 г
помидоры - 200 г
укроп и другие пряные травы, горчица столовая 1 ст.л
чеснок 2 зубчика
Приготовление:
Готовим филе: моем, образем жир и кожу. Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем е...
читать далее
