Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Наталья, Сясьстрой, 64 года

Наталья Крылова

64 года, Сясьстрой
Не нужно быть важной. Важно — быть нужной.

Хочу встретить хорошего друга на всю оставшуюся жизнь

Всех, вех, Поздравляю с Новым Годом!!! Желаю: здоровья, терпения, счастья, любви и исполнение мечты!
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Утренний смузи Для любимого
Почему бы не порадовать своего любимого/любимую не только вкусным питательным, но при этом легким завтраком, но еще и взрывом красок и цветов! Предлагаю приготовить вот такой смузи- эффект, вот увидите, будет феноменальный.

ИНГРЕДИЕНТЫ
пюре манго - 3 ст. л.
киви - 1 шт.
зеленое яблоко - 1/2 шт.
груша - 1/2 шт.
банан - 1...
читать далее
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Марианна Саратов Марианна Саратов
Комментарий скрыт
Нина Нина
Киви,если пробивать в блендере даёт горечь,
Ваш комментарий
Отправить
Для начала испробуйте первое – тыквенный суп, для которого Вам понадобится:

400 г тыквы
1 луковица
4 зубка чеснока
500 г бульона из овощей
Специи
Такой суп будет в виде супа-пюре:

Нарезанные ингредиенты уложите в форму для запекания и отправьте в духовку при 200 С
После этого выложите ингредиенты в чашу блендера, добавив бульон, и взбейте
Украсьт...
читать далее
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Алла Алла
тыквенный суп на курином бульоне и все кусочками , много зелени и в тарелку сметану .суп пюре не признаю . только для больных и маленьких детей пюре .
Наталья Наталья
ну, для беззубых еще
Galit Galit
Ужасть....
Ваш комментарий
Отправить
Традиционный пряный сбитень
Напиток старинный очень вкусный. По вкусу немного напоминает пряный лимонад. Он отлично подойдет зимой (в горячем виде) и летом (в охлажденном виде со льдом).

ИНГРЕДИЕНТЫ:
вода 1,5 л
имбирь 5 г
гвоздика 4-5 шт.
корица 4 шт.
лимон 1 шт.
мед 4-5 ст.л.
Лимоны
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1 Мед положить в воду, по собственному вкусу (мож...
читать далее
Показать ещё 4 комментария
Скрыть комментарии
Любовь Любовь
Комментарий скрыт
Юрий Курапин Юрий Курапин
Конечно, девушки, кулинары вы все разные и хлебом вас не корми, а дай посоветовать. А вот медовый торт выпекают в духовке и он очень вкусненький.
Юрий Курапин Юрий Курапин
А сбитень, кстати, всегда варили.
Ваш комментарий
Отправить
Сырники с начинкой в овсяной панировке

ИНГРЕДИЕНТЫ:
творог 600 г
шоколад 100 г
яйца 1 шт.
манная крупа 1/2 стакана
сахар 1/2 стакана
овсяные хлопья
ванилин
Манка
Овсяные хлопья
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1 Творог перетереть с яйцами, сахаром и манкой. Добавить ванилин и перемешать тесто. Шоколад для начинки поломать на кусочки. Из теста сделать лепешку, в цен...
читать далее
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Ксюшенька Ксюшенька
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Я хочу уснуть в твоих руках...
Сильных...тёплых...нежных ...и надежных...
С лёгкою улыбкой на губах...
И свободной...а не осторожной...
Ты не бойся...я не убегу...
От такой любви...куда мне деться...
Ты так долго ждал...на берегу...
Что тебе доверю...даже...сердце...
Я хочу уснуть в руках...твоих...
Ты...в моих... Нас ангел...охраняет...
Счастье......
читать далее
Понравилась запись Сергея
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Лекарство от рака. Сохраните себе!

Как это ни странно звучит, но факт остаётся фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии. И более того – дают 100% гарантию, что рак им можно излечить как до операции, так и после. Рецепт на удивление прост. Кстати, в России есть люди, которые утверждают, что именно этим рецептом они излечились от рака. Возможно...
читать далее
Понравилась запись Полезные советы
Показать ещё 20 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
Сколько себя помню, отец заставлял нас собирать по осени бузину, Потом пересыпали сахаром 1:2 и по столовой ложке ели.
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё 18 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Ваш комментарий
Отправить
Изображение
02:59

Крис Норман и Сюзи Кватро: Stumblin' In (A love is a life) - 1978 год

Понравилась запись Юрия
Показать ещё 19 комментариев
Скрыть комментарии
Наталья Наталья
Очень романтично...))))
Михаил Михаил
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА 

На заметку! 

Очередная низкокалорийная диета разработана специалистами-диетологами Японии, в которой, как известно, продолжительность и качество жизни одни из самых высоких на планете. Диета рассчитана на 14 дней, но основная потеря веса идёт в первые семь дней, поэтому, если есть уверенность в сохранении достигнутых результатов, ...
читать далее
Показать ещё 12 комментариев
Скрыть комментарии
Маруся...) Маруся...)
Суммарно за день меньше 1000 калорий. )) Похудеет кто угодно, но мало кто выдержит. )) Разве что капусту
и морковку есть тазиками - благо количество не указано. )))
Ольга Ольга
Лучше есть поменьше и почаще, а без соли конечно всё оформиться... лишняя вода уйдёт, ну и сахара поменьше, мучного тоже, побольше воды - похудеешь и будет вес держаться...Даже если по праздникам объедаться - не страшно... И потом привыкаешь постепенно есть менее солёную и менее сладкую пищу.
Лена Лена
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Запеченные куриные грудки со сливочным соусом
203 ккал. на 100 гр. 

Ингредиенты:
4 куриных грудки
четверть стакана нарезанного зеленого лука
стакан нежирных сливок
1 ст. л муки
чесночная приправа
соль, перец по вкусу

Приготовление:
Разогреть духовку до 180-200 С и подготовить форму или посуду для духовки с бортами
Смазать солью и чесночной припра...
читать далее
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
Лариса Лариса
Комментарий скрыт
Вера Вера
Светлана Светлана
Ваш комментарий
Отправить
5 потрясающих диетических блюд с кабачком: разнообразьте свое меню!

Сохрани себе! 

1. Кабачки в нежной панировке из сыра
на 100грамм - 41.74 ккалБ/Ж/У - 2.49/1.58/4.2

Ингредиенты:
Кабачок
Яйцо
Твердый сыр
Соль, перец
Смесь сухих трав по желанию

Приготовление:
Кабачок очистить от шкурки и нарезать палочками.
Яйцо взбить с солью и перцем, сыр нат...
читать далее
Показать ещё 4 комментария
Скрыть комментарии
Ангел Ангел
GIF Preview
**Nikа** **Nikа**
Светлана Светлана
Все вкусно, когда приготовишь. Главное не лениться и готовить с душой, такая пища всегда будет нравиться и очень вкусной. Приятного всем аппетита!
Ваш комментарий
Отправить
Курица в кефире
на 100грамм - 92.35 ккалБ/Ж/У - 18.35/1.44/1.4

Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) — 600 г
Кефир (нежирный) — 1 стакан
Укроп, чеснок, перец — по вкусу

Приготовление:
1. В кефир добавьте мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и молотый перец, тщательно перемешайте. 
2. Грудку нарежьте на порционные кусочки, опустите их в кефирн...
читать далее
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Время переваривания пищи в желудке.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.

1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, ш...
читать далее
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Санечка Санечка
Комментарий скрыт
*Валентина* *Валентина*
Молоко вообще не переваривается,а сворачивается.
Лиза Лиза
Вода из желудка эвакуируется через15 минут!
Ваш комментарий
Отправить
Куриная грудка в чесночном маринаде 

На 100 гр - 133 ккал 
БЖУ-17\7\5 

Сочная грудка с лёгким чесночным привкусом и дополненное помидорками, сыром и пикантностью соевого соуса: диетический ужин для настоящих гурманов! 

Ингредиенты: 

Филе куриное 500 г 
Твердый маложирный сыр 200 г 
Помидоры 2 шт. 
Йогурт натуральный 50 г 
Чеснок 3-4 дольки 
Сое...
читать далее
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Ольга Ольга
По последним данным- столовая ложка майонеза в день разрешена)))
Ольга Ольга
Кушать нужно всё в меру,одна ложка майонеза в сутки особо не навредит,зато с ним вкуснее!!!
Не Ангел .Не Голосую Не Ангел .Не Голосую
Ваш комментарий
Отправить
Мраморная запеканка с тыквой и творогом
на 100грамм - 99.28 ккалБ/Ж/У - 11.81/2.06/9.01 

Ингредиенты: 
Творог обезжиренный - 500 г 
Яйца - 3 шт 
Молоко 1% - 100 мл 
Тыква - 125 г 
Манная крупа - 3 ст. л 
Разрыхлитель - 1 ч. л 
Молотая корица - 1 ч. л 
Подсластитель - по вкусу

Приготовление: 
Взбить творог, молоко, яйца, подсластитель, манную круп...
читать далее
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Тамара Тамара
Это здесь, а так ничего не получается.
Светлана Светлана
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Самые полезные кексы 
на 100грамм - 78.53 ккалБ/Ж/У - 13.48/1.23/3.3 

Ингредиенты: 
Обезжиренный творог 400 г 
Овсяные хлопья 1 ст. л. (с горкой) 
Обезжиренное молоко 100 мл 
Яйцо 1 шт. 

Приготовление: 
Измельчите овсяные хлопья, затем смешайте все компоненты, взбейте в блендере и разложите по силиконовым формочкам. Разогрейте духовку до 180 *С и...
читать далее
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Фекла Фекла
Ваш комментарий
Отправить
Овсяно-йогуртовый торт: сладкая радость для фигуры! 
на 100грамм - 135.04 ккалБ/Ж/У - 7.36/4.9/15.22 

Ингредиенты: 
Яйца - 2 шт 
Овсяная мука - 2 ст. л 
Манная крупа - 1/2 ст. л 
Разрыхлитель - 1/2 ч. л 
Вода - 2 ст. л 
Подсластитель - по вкусу 

Крем: 
Йогурт натуральный - 7 ст. л 
Подсластитель - по вкусу 

Приготовление: 
Отделяем желтки от бел...
читать далее
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Ramune Ramune
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Почему у ребенка косит один глаз?
Круговая тренировка на сжигание
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Анна Анна
да
Лия Лия
Ваш комментарий
Отправить
Опустите ноги в яблочный уксус — и болезни уйдут

Это просто восхитительно!

Одной из моих целей на этот год была такая: отказаться от традиционных коммерческих косметологических средств в пользу натуральных продуктов и изобретений.

И вот что я выяснила: оказывается, одно из самых мощных и нетактичных средств — это яблочный уксус. Найти его можно ...
читать далее
Понравилась запись Всё о здоровье
Показать ещё 8 комментариев
Скрыть комментарии
Анна Анна
Валя Валя
Половина из советов-ерунда.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Запеченная цветная капуста с сыром: можно даже на ночь! 
на 100грамм - 78.1 ккалБ/Ж/У - 6.01/2.87/7.82 

Ингредиенты: 
Цветная капуста - 1 кг 
Яйцо - 2 шт 
Мука овсяная - 70 г 
Сыр - 100 г 
Соль, перец - по вкусу 

Приготовление: 
Капусту помыть и разобрать на соцветия. Вскипятить воду, добавить соль и размешать. Аккуратно выложить в кипящую воду с...
читать далее
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Татьяна Татьяна
GIF Preview
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё 6 комментариев
Скрыть комментарии
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Фекла Фекла
L_y_d_a L_y_d_a
Вообще-то такой салат раньше назывался "французским"...Интересно,кто же это его переименовал?
Ваш комментарий
Отправить
Диетический обед: запеченная скумбрия
на 100грамм - 172.27 ккалБ/Ж/У - 15.73/10.95/2.83

Ингредиенты:
Скумбрия свежемороженая- 3 шт.
Горчица - 3 ч.л.
Йогурт 0% - 3 ч.л.
Соль- по вкусу

Приготовление:
Тщательно моем рыбу, потрошим, отрезаем ненужные голову и кончик хвоста. Подготовленные таким образом тушки промокаем бумажным полотенцем от влаги.
По...
читать далее
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Татьяна Татьяна
а лучше перед готовкой подморозить скумбрия .. тогда она режется красивыми кусочками...
Ваш комментарий
Отправить
Сырный суп с шампиньонами и брокколи 
на 100грамм - 88.62 ккалБ/Ж/У - 3.79/4.78/8.74

Ингредиенты:
Шампиньоны 5-7 штук;
Сырки 2 шт.;
Брокколи 200 г.;
Морковь 1 шт.;
Картофель 1-2 шт;
Соль, оливковое масло для обжарки.

Приготовление:
Шампиньоны нарезаем.
Обжариваем минут 5-10.
Морковку трем на терке и тоже обжариваем.
Брокколи разделяем по соцветия...
читать далее
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Любовь Любовь
👍
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх