Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Nadya
Nadya
Тамбов
Друзья
12
Подписчики
19
Посмотреть все фотографии
4
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Ищу новых знакомых
Имя
Nadya
Город
Россия
,
Тамбов
Преподаватель-бунтарь
афоризмы
мысли
цитаты
Понравилась запись
Я хочу...
|
25 декабря 2020
Нравится
56
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Дима
26 декабря 2020 в 00:37
Есть ТК РФ и отдел охраны труда. И это реально работает. Тем более что препод не в "шарашкиной конторе" трудится... Не пишите чуши...
Марина
26 декабря 2020 в 11:55
Дима, да кто хоть будет слушать отдел охраны труда? С ними даже согласовывать не будут, а профсоюз согласует, потому что кормится от работодателя.
Удаленный пользователь
26 декабря 2020 в 12:42
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
...чтобы этот мир был чуточку добрее
афоризмы
мысли
цитаты
Понравилась запись
Я хочу...
|
9 октября 2018
Нравится
394
Показать ещё
12 комментариев
Скрыть комментарии
Дмитрий
28 марта 2020 в 21:45
Комментарий скрыт
Яков
8 сентября 2020 в 14:58
Олег Аравин. Расскажите. Слова-Елена Понкратова
https://youtu.be/KJKitrHzwng
Удаленный пользователь
2 июля 2022 в 23:52
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Пальминг для глаз. Уже через неделю вы замените очки на более слабые
Что такое пальминг?
Пальминг – это упражнение на расслабление глаз. Оно является очень древним и принадлежит йогам. Упражнение «пальминг» следует выполнять каждый раз, когда вы ощущаете напряжение в глазах или когда просто о чем-либо мечтаете или воображаете.
На первый взгляд, ...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
3 июля 2018
Нравится
227
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Natali
4 июля 2018 в 17:58
Комментарий скрыт
Валенсия
15 сентября 2018 в 13:32
К.а.
5 августа 2019 в 10:26
Ваш комментарий
Отправить
МУДРА "МОЛЕНИЕ О СЧАСТЬЕ"
• Эта мудра — королева среди мудр. Она настолько могущественная, что её описание можно найти только в специальных храмовых текстах.
• Эта мудра отгоняет от человека все негативные энергии, усиливает собственную энергию, соединяет с Божественным началом, успокаивает и возвышает душу.
• Её можно выполнять в любое время, осо...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
30 мая 2018
Нравится
204
Показать ещё
10 комментариев
Скрыть комментарии
Светлана
1 июня 2018 в 20:51
Таня
3 июня 2018 в 16:54
не получается
Рушан
2 августа 2018 в 06:58
Блин так пальцы сломаешь
Ваш комментарий
Отправить
Стань моложе на 10 лет! Японский самомассаж лица!
Хотите уменьшить морщины или предотвратить раннее старение кожи? Есть у нас одно потрясающее средство!
Эта техника японского массажа поистине уникальна. Секрет ее эффективности в том, что она затрагивает самые глубокие лицевые мышцы. Даже дорогие салонные процедуры не дадут такого эффекта, как это...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
6 мая 2018
Нравится
212
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Лариса Григорьевна
6 мая 2018 в 17:25
Всегда при массаже лица оно худеет,всё подтягивается,убираются морщинки,*собачьи* щёчки,поднимается опущенный нос....Человек молодеет,ну не до памперсов,а вот смотрится лучше ровесников-однозначно!
In
6 мая 2018 в 20:17
Комментарий скрыт
Татьяна Ур,97
7 мая 2018 в 15:40
Ваш комментарий
Отправить
10 УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ ПРЕДОТВРАТИТЬ ПОТЕРЮ ЗРЕНИЯ
СОХРАНЯЙ СЕБЕ
Зарядка для глаз творит чудеса, но только если выполнять ее регулярно. Вот комплекс из 10 простых упражнений, который займет у вас не больше 10 минут и сохранит зоркость глаз.
1. Поморгайте часто в течение 2 минут — это упражнение нормализует внутриглазное кровообращение.
2. Выполни...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
6 мая 2018
Нравится
187
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
6 мая 2018 в 11:54
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
6 мая 2018 в 12:47
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
8 мая 2018 в 20:11
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Солнечное дыхание
В трактате Сватмарамы «Хатха-йога Прадипика» сказано: «Удобно усевшись, йог должен зафиксироваться в этой позе и медленно вдыхать воздух через правую ноздрю. Надо задержать дыхание, пока воздух не просочится к корням волос и кончикам ногтей. Затем следует медленный выдох через левую ноздрю».
Сурья означает «солнце», бхеда — «про...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
7 апреля 2018
Нравится
74
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
7 апреля 2018 в 18:57
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Через месяц не узнаете себя в зеркале!
Хотите оставаться молодой, стройной и здоровой ?
Вот несколько простейших упражнений из арсенала гейш, которые позволят вам долгие годы оставаться в отличной форме как внешне, так и внутренне.
Выполняйте упражнения, едва проснувшись, в постели.
Потрите ладони друг о друга, пока они ...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
6 апреля 2018
Нравится
200
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Людмила
6 апреля 2018 в 17:31
Светлана
6 апреля 2018 в 18:01
Людмила,а у меня есть и третий растет уже
Kira Evgenevna
6 апреля 2018 в 18:38
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Фейсбилдинг (гимнастика для лица)
За несколько месяцев лицо может «сбросить» 5 – 10, а то и 15 лет! И это доступно КАЖДОЙ из нас!
Про бодибилдинг слышали, думаю, все. Но вот что такое фейсбилдинг, слышали немногие. А между тем, фейсбилдинг – это отличная альтернатива пластической хирургии, доступная каждому и не требующая особых затрат.
Если у в...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
23 марта 2018
Нравится
280
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Елена
23 марта 2018 в 17:01
Комментарий скрыт
Татьяна
25 марта 2018 в 17:34
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
27 марта 2018 в 07:29
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
7 шагов к достижению молодости или упражнение от 66 болезней
Упражнение основывается на традиционных постулатах восточной медицины и направлено на улучшение работы пищеварительной системы, нормализацию и ускорение обмена вещества, восстановлению водно-солевого баланса, и выведение лишней жидкости и желчи из организма. Данные направления позволяют ...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
26 февраля 2018
Нравится
128
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
26 февраля 2018 в 10:15
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Комплекс фейсбилдинга для лица вместо пластики и ботокса
Представляем специально разработанный комплекс массажа для лица. С его помощью можно сделать кожу более упругой, подтянуть ее и разгладить морщины. Если выполнять его правильно, он будет оказывать потрясающий эффект. Вы можете заметить первый результат уже через неделю.
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
18 февраля 2018
Нравится
114
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Наташа
18 февраля 2018 в 19:39
Ваш комментарий
Отправить
Фейсбилдинг: «строим» лицо
Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 8 упражнений для лица — и результаты впечатляющие!
Молодое, красивое лицо – это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных «заломов». Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо «уставшим»: мышцы слаб...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
3 января 2018
Нравится
85
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Ирина
3 января 2018 в 10:19
Комментарий скрыт
Наталья
3 января 2018 в 21:42
Комментарий скрыт
Сусана
4 января 2018 в 00:43
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Как скрипка женщина чувствительной бывает
И под смычком умелым нежно запоет...
На ней лишь виртуоз шедевр сыграет
А бездарь только струны все порвет.
психология
Понравилась запись
Психология отношений
|
4 июня 2017
Нравится
113
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
4 июня 2017 в 21:29
Комментарий скрыт
Надежда
5 июня 2017 в 07:22
СКРИПАЧ ...........?
Валерий
4 августа 2017 в 17:55
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
)))
КРАСИВОЕ СТИХОТВОРЕНИЕ: «СЕГОДНЯ БОГ ПРОСНУЛСЯ НА РАССВЕТЕ…»
Это красивое стихотворение расскажет нам о том, как сделать так, чтобы Вселенная дарила нам все, чего мы хотим.
Мало кто из нас задумывается о том, что чем больше в сердце хороших мыслей, тем больше Вселенная нам дарит хороших событий и даров. Ведь открытое сердце умеет принимать с б...
читать далее
путешествия
цитаты
мысли
отношения
юмор
приколы
психология
развлечения
афоризмы
Понравилась запись
ОБО ВСЕМ
|
4 июня 2017
Нравится
185
Показать ещё
13 комментариев
Скрыть комментарии
Людмила
5 июня 2017 в 06:18
как точно !
Ольга
5 июня 2017 в 06:22
«Благодарю за всё тебя, мой Бог…»
Валентина
5 июня 2017 в 21:38
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ИРИНА!
Ваш комментарий
Отправить
Картина маслом «Доброе утро»
стиль
мода
Понравилась запись
Шпильки | Женский Журнал
|
21 мая 2017
Нравится
47
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
#Девушка#
21 мая 2017 в 13:36
Ох...........))
Удаленный пользователь
21 мая 2017 в 16:51
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
22 мая 2017 в 19:45
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Ashi Studio Couture.
мода
стиль
Понравилась запись
Мода и Стиль
|
9 мая 2017
Нравится
108
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Марина
9 мая 2017 в 20:16
Красота!!
Светлана
9 мая 2017 в 22:03
Отлично!
Елена
9 мая 2017 в 23:29
Очень симпатично)
Ваш комментарий
Отправить
Трогательные послания от ветеранов Великой Отечественной со всей России.
С Днём Победы!
мода
стиль
Понравилась запись
Мода и Стиль
|
9 мая 2017
Нравится
111
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Юрий
9 мая 2017 в 23:17
Комментарий скрыт
Юрий
9 мая 2017 в 23:19
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
16 марта 2019 в 20:27
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Приходящие к Вам случайно…
Дверью не ошибаются!
психология
Понравилась запись
Ты на понтах, я на каблуках.©
|
9 мая 2017
Нравится
209
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Ольга
9 мая 2017 в 22:50
Удаленный пользователь
11 мая 2017 в 22:50
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
21 декабря 2017 в 03:06
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Японская гимнастика макко-хо: секрет неувядающей красоты гейш! Всего 4 упражнения.
Наверняка ты задумывалась о комплексе упражнений, который был бы легким в исполнении и эффективным для твоего тела. Такая гимнастика существует, и приехала она к нам из Японии. Макко-хо — это гимнастика, у которой нет противопоказаний.
Этот комплекс упражнений на р...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
30 апреля 2017
Нравится
70
Показать ещё
6 комментариев
Скрыть комментарии
Диана
1 мая 2017 в 07:46
Комментарий скрыт
Наталья
1 мая 2017 в 08:10
Комментарий скрыт
Eili
3 мая 2017 в 22:07
Ваш комментарий
Отправить
Восемь секретов Шавасаны – позы Мертвеца
Лечь в Шавасану не значит уснуть или отключиться.
Шавасана, поза Мертвеца, — венец практики йоги. В ней мы получаем наиболее яркий опыт полноценного существования, пополняем энергоресурсы, устанавливаем глубокую связь с самими собой и осознаем наконец неисчерпаемость своих возможностей.
Однажды в конце за...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
30 апреля 2017
Нравится
29
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
6 июня 2017 в 05:35
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Упражнения для красоты
Упражнения красоты не заметны окружающим, для их выполнения не нужны специальные приспособления и занимают они буквально несколько минут.
1. Обхватите себя левой рукой под подбородком, правой — у основания шеи. Сделайте 25—30 наклонов вперед-назад, оказывая себе сопротивление руками. Работает только шея, а голова на месте!
...
читать далее
мода
стиль
Понравилась запись
Мода и Стиль
|
14 марта 2017
Нравится
108
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Елена
14 марта 2017 в 10:58
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
14 марта 2017 в 11:57
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
14 марта 2017 в 19:44
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
