Жду встречу со свободным мужчиной 45-60 лет.
Свободна, дети уже взрослые
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии

Про своих внуков так не скажу..видно научены во время определять что такое хорошо и что такое плохо
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии

Сахар еще из тростника делают. А тростник трава. А сахар полезен для мозгов. Значит, быть травоядными полезно.
Куриные сердечки в сырном соусе
На 100 грамм - 177 ккал: Белки- 13,5 Жиры - 14,5 Углеводы - 1,6
Ингредиенты:
куриные сердечки - 700 г
сметана 20% - 3 ст. л. (с горкой)
плавленый сыр ("янтарь") - 100 г
чеснок - 2 зубчика
лук репчатый - 1 шт.
зелень (укроп, петрушка) - 1 пучок
соль, перец - по вкусу
крахмал - 2 щепотки
растительное масл...
читать далее
На 100 грамм - 177 ккал: Белки- 13,5 Жиры - 14,5 Углеводы - 1,6
Ингредиенты:
куриные сердечки - 700 г
сметана 20% - 3 ст. л. (с горкой)
плавленый сыр ("янтарь") - 100 г
чеснок - 2 зубчика
лук репчатый - 1 шт.
зелень (укроп, петрушка) - 1 пучок
соль, перец - по вкусу
крахмал - 2 щепотки
растительное масл...
читать далее

Понравилась запись Кушай и худей | Лучшие рецепты
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Вкусные начинки для лаваша
1) 180 г творога, 50 г сметаны, 1 зубчик чеснока, укроп, соль по вкусу
2) Куриная грудка, твердый сыр, густой йогурт без добавок
3) Куриное филе (готовое), вареные яйца, болгарский перец, твердый сыр, свежий базилик, густой йогурт без добавок
4) Филе семги, свежий огурец, зелень укропа, несколько капель ли...
читать далее
1) 180 г творога, 50 г сметаны, 1 зубчик чеснока, укроп, соль по вкусу
2) Куриная грудка, твердый сыр, густой йогурт без добавок
3) Куриное филе (готовое), вареные яйца, болгарский перец, твердый сыр, свежий базилик, густой йогурт без добавок
4) Филе семги, свежий огурец, зелень укропа, несколько капель ли...
читать далее

Понравилась запись Кушай и худей | Лучшие рецепты
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 8 комментариев
Скрыть комментарии
Курица в соусе терияки (2 порции)
1 порция - 200 ккал
1 куриная грудка
1 ст. ложки меда
0,5 ст. л. томатной пасты
1 ст. л. соевого соуса
0,5 ч. л. кунжутных семечек.
Выложить в соевый соус мед и томатную пасту. Перемешать, прокипятить. Обмакнуть курицу со всех сторон.
Отправить мясо на разогретый гриль или противень. Обжарить до румяной корочки....
читать далее
1 порция - 200 ккал
1 куриная грудка
1 ст. ложки меда
0,5 ст. л. томатной пасты
1 ст. л. соевого соуса
0,5 ч. л. кунжутных семечек.
Выложить в соевый соус мед и томатную пасту. Перемешать, прокипятить. Обмакнуть курицу со всех сторон.
Отправить мясо на разогретый гриль или противень. Обжарить до румяной корочки....
читать далее

Понравилась запись Кушай и худей | Лучшие рецепты
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
КРИК ДУШИ!!!
Утром дочь побежала выгуливать собак. Ей сообщила одна из соседок что у нас в подъезде на 5 этаже УМИРАЕТ ПАРЕНЬ. Со словами, умер уже наверное… когда его видела мол, он уже умирал… Дочь забежала домой с собаками в крике срывая голос сообщила эту СТРАШНУЮ НОВОСТЬ… Лётом спустились я и дочь на 5 этаж…А там сов...
читать далее
Спасит не одну еще жизнь