Лишний вес и здоровье сердца: правду узнают слишком поздно
Одна из участниц рассказала страшную, но, увы, типичную для нашего времени историю. Она сдавала анализы для участия в закрытой группе и на всякий случай решила показать их эндокринологу.
Врач посмотрел ее анализы и, выдала: Вот это вы себя запустили! У вас инсулинорезистентность. — И, кстати, у вас диабет.
Ольга (имя изменено) не знала, метаболическое здоровье начало разрушаться задолго до диагноза. Она, как и миллионы других людей, даже не подозревала, что путь к инфаркту и инсульту начинается не в день приступа, а за 10-15 лет до него.
Сердечные заболевания — одна из главных причин смертности в мире. И настоящая причина этого кроется в метаболической дисфункции.
Что это значит?
Наш обмен веществ нарушается из-за того, что мы едим и из-за факторов окружающей среды: курения, пестицидов, стресса.
Это приводит к двум ключевым проблемам:
1. Высокий уровень сахара в крови повреждает стенки сосудов, как это делает курение.
2. Окисленный холестерин (тот самый "плохой") начинает накапливаться в поврежденных сосудах, образуя бляшки.
И вот что самое страшное: часто люди узнают о проблемах с метаболизмом слишком поздно.
Что происходит с сердцем при лишнем весе и инсулинорезистентности? Атеросклероз: сосуды забиваются бляшками, кровь не может свободно течь. Инфаркты и инсульты: риск увеличивается в разы.
Гипертония. Но вот хорошая новость: мы можем это остановить.
Сбалансированное питание — ключ к долгой жизни без болезней.
Просто убрав сахарные пики и дав клеткам правильное топливо, мы можем вернуть метаболизм в норму. Вы можете изменить ситуацию уже сегодня. Начните с питания.
Мы в "Худеем с Другой Кухней - март" создали готовое меню на 4 дня, основанное на принципах Метаболического питания.
Оно поможет вам:
нормализовать уровень сахара в крови;
улучшить метаболизм;
снизить риск сердечных заболеваний.
4 дня пробного участия — бесплатно! Готовое меню по принципам Метаболического питания
Ответы на вопросы и поддержка
Ваше здоровье — в ваших руках. Не ждите, пока проблемы станут необратимыми. Начните действовать сегодня, ссылку на группу можно найти в наших соцсетях и еще оставлю в комментариях.
Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются заменой врачебной помощи и не отменяют, не заменяют, не игнорируют назначения врача. Любые решения по поводу изменения рациона питания и образа жизни, сдачи анализов согласовывайте с лечащим врачом
Спасибо, что дочитали до конца! На канале "Другая Кухня - питание с умом" вы найдете не только полезные рецепты и советы, но и поддержку единомышленников, готовых разделить с вами этот путь.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые идеи и вдохновение для вашего здорового образа жизни — вместе мы сможем достичь большего!
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Другая Кухня - питание с умом
/
Лишний вес и здоровье сердца: правду узнают слишком поздно
Другая Кухня - питание с умом

Рейтинг записи:
5,5
- 10 отзывов
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Усть-Лабинске с телефонами и фото
Секс в Усть-Лабинске без регистрации
Сайт знакомств в Усть-Лабинске для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Усть-Лабинске с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Усть-Лабинске с женщинами кому за 50 бесплатно
Сайт знакомств в Усть-Лабинске с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Усть-Лабинске для взрослых без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 631 163 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Наука подтвердила 6 наиболее вредных продуктов при артрите
Лучшие публикации