Друзья, а вы знали что… в Гарварде 20 лет изучали людей с собаками.
Результат ВЗОРВАЛ представления о психическом здоровье: Профессор Марк Андерсон 20 лет наблюдал за 15 000 владельцев собак.
Открытие шокировало: собаки лечат депрессию эффективнее антидепрессантов.
У людей с собаками уровень серотонина на 35% выше. Окситоцина - на 50% выше. Кортизола — на 40% ниже. И это без единой таблетки. "Собаки — живые антидепрессанты без побочных эффектов", говорит Андерсон.
Человек с депрессией замыкается в себе. А собака заставляет его выходить на улицу, общаться с людьми, двигаться. 30 минут игры с собакой = выброс дофамина, как от часа спорта. Самое удивительное: собаки «сканируют» эмоциональное состояние хозяина и подстраиваются под него. Когда человек грустит - собака становится спокойнее, ложится рядом. Когда радуется - собака активнее, играет. Когда тревожится — собака не отходит от хозяина.
Это естественная "эмоциональная терапия". "Эффект безусловной любви" — ключ к лечению психики. Собака любит хозяина независимо от его успехов, внешности, настроения. Это даёт человеку ощущение собственной ценности. «Кто-то меня любит просто за то. что я есть» - мощнейший антидепрессант. Люди с собаками на 60% реже обращаются к психологам. Потому что собака выполняет роль терапевта: Выслушивает без осуждения. Всегда рядом в трудную минуту. Заставляет соблюдать режим (прогулки, кормление). Даёт ощущение нужности! "Собака — это таблетка счастья с хвостом", — шутит профессор. Но эффект серьёзный:
Снижение тревожности на 45%
Улучшение сна на 30%
Повышение стрессоустойчивости в 2 раза
Снижение риска сердечных приступов на 25%
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
7 людей, которые сделали мир лучше
Знакомства для интима Богатые Сабы без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Богатые Сабы кому за 45 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Богатые Сабы с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств Богатые Сабы с девушками с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Богатые Сабы для серьезных отношений и брака без регистрации
Сайт знакомств онлайн Богатые Сабы для взрослых без регистрации
Сайт знакомств Богатые Сабы без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 23 120 675 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
Адрес: 197046, РФ, г. Санкт-Петербург, муниципальный округ Посадский вн. тер. г., Певческий пер., д. 12, литера А, пом. 3-Н, ч. пом. 3
Email: support@fotostrana.ru
Основной ОКВЭД - 63.11.1 Деятельность по созданию и использованию баз данных и информационных ресурсов
Виды деятельности в соответствии с перечнем видов деятельности в области информационных технологий, утвержденным приказом Минцифры РФ от 11 мая 2023 г. № 449 - 1.01. и 2.0
Информация об используемых языках программирования, наименованиях фреймворков, программного обеспечения:
Языки: PHP, C++, С, Python, Go, JavaScript, TypeScript, Java, Kotlin, Swift
Фреймворки: Slim, Vue.js, React
Информация о реализуемом (разрабатываемом) программном обеспечении и о стоимости прав на неактивированные данные и команды через виртуальные ценности Фотомани доступна здесь и здесь
Информация, позволяющая идентифицировать программы для электронных вычислительных машин и баз данных, включенной в единый реестр российских программ для электронных вычислительных машин и баз данных (далее – реестр) в реестре, а также способы предоставления прав использования такой программы размещена здесь
Следующая запись: ПреЛЮДИи чувств - 19 ноября 2025 в 13:56
Лучшие публикации