5 января - Международный разгрузочный день!!
Каждый год 31 декабря люди начинают вести себя странно. С утра и почти до самого вечера они готовят, при этом почти ничего не едят, а ближе к полуночи садятся за стол и начинают есть. Много.
За несколько дней организм легко набирает 3-5 кг. Тем, кто ведёт достаточно активный образ жизни, эти килограммы не страшны, они уходят за неделю после праздников. Но большинство людей становятся тяжелее надолго, порой навсегда.
И сегодня, не откладывая на потом, мы призываем вас 5-го января отметить начало года легким питанием, благодаря которому организм избавится от лишней еды, настроение поднимется, а вы войдете в новый год без перегруза.
Отмечать праздник легко – главные правила Международного разгрузочного дня:
баланс белков, жиров, углеводов,
дефицит калорий.
Если одного дня будет мало – проведите такой же день еще и 6 января, в Рождественский сочельник.
Удачи на пути здоровья и стройности!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Праздничная нарядная пицца!
Дрожжевое тесто - 300 гр.,
+ Ваши любимые сосиски - 6 шт.,
+ кетчуп,
+ болгарский перец - 1 шт.,
+ Ваш любимый твёрдый сыр - 200 гр.,
+ майонез,
+ яйца - 1 шт-для смазки.
...
Дрожжевое тесто - 300 гр.,
+ Ваши любимые сосиски - 6 шт.,
+ кетчуп,
+ болгарский перец - 1 шт.,
+ Ваш любимый твёрдый сыр - 200 гр.,
+ майонез,
+ яйца - 1 шт-для смазки.
...
Посмотреть ещё 3 фотографии
Секс Рибе без регистрации
Сайт знакомств Рибе с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Рибе кому за 45
Сайт знакомств Рибе с девушками с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Рибе для серьезных отношений и брака без регистрации
Сайт знакомств Рибе без регистрации с телефонами и фото
Сайт знакомств онлайн Рибе для взрослых без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 753 710 человек
Следующая запись: Собака появилась в доме Иннокентия Смоктуновского с подачи его дочери Марии. Это был американский ...
Лучшие публикации