Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
ПреЛЮДИи чувств
20 июля — День дневного сна
Необычный праздник отмечается 20 июля — День дневного сна или дремоты. Если вам иногда хочется вздремнуть днем, в этом нет ничего предосудительного и плохого. Дневной сон в ряде случаев укрепляет память, улучшает настроение, бдительность и работоспособность, повышает обучаемость, улучшает некоторые функции организма и благотворно сказывается на эмоциональной стабильности. Доказано, что всего 26 минут послеобеденной дремы повышают продуктивность на 34%, а внимательность - на 54%. Регулярный дневной сон помогает сохранить острый ум до старости, у пожилых людей он способствует более точной ориентации в пространстве, беглости речи и четкости памяти.
20 июля — День дневного сна.Необычный праздник отмечается 20 июля — День дневного сна или дремоты. ...
Рейтинг записи:
5,5 - 6 отзывов
Нравится5
Поделитесь записью с друзьями
Римма Римма
Комментарий скрыт
Наверх