Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
ПреЛЮДИи чувств
ПреЛЮДИи чувств
Психолог ходила по комнате во время обучения управлению стрессом. Когда она подняла стакан, то все ожидали вопроса:
- Стакан наполовину полон или пуст?
Вместо этого она с улыбкой на лице спросила:
- Как вы думаете, насколько этот стакан тяжелый?
Ответы колебались от 8 до 20 унций.
Потом она ответила:
- Абсолютный вес не имеет значения. Все зависит от того, как долго я буду его держать. Минута для меня не проблема. А если я продержу его час, то моя рука начнет болеть. Если день - то она онемеет и станет парализованной. В любом случае, вес стекла и воды не меняется, но чем дольше я держу стакан, тем тяжелее он становится.
Давайте представим, что стакан с водой - это наши переживания. Чем больше вы о них думаете - тем хуже вам. И если вы будете думать о них слишком долго - вы будете чувствовать себя парализованным, не в состоянии что-либо делать.
Поэтому просто поставьте стакан на стол и живите дальше .
Психолог ходила по комнате во время обучения управлению стрессом. Когда она подняла стакан, то все ...
Рейтинг записи:
6,0 - 52 отзыва
Нравится46
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Людмила Людмила
Людмила Людмила
Елена Елена
Очень даже неплохо!!)-начало хорошее, это о "подходе")), а вот "совет" плохой( , если не думать, то можно не найти решения причины, своих переживаний!)
Екатерина Екатерина
Ukko Ukko
а если за подобные "курсы" психологу прекратят платить? Куда он денет свои переживания когда ему не на что станет жить?
Марина Марина
Отличный совет!!!!!!!!!!!!
Наверх