Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё будет хорошо!
Всё будет хорошо!
:) Кукуруза содержит лютеин и зеаксантин — единственные каротиноиды, которые способны накапливаться в сетчатке глаза и защищать её от разрушения. Эти вещества работают как природные солнцезащитные очки, фильтруя вредный синий свет от экранов и солнца.
С возрастом концентрация лютеина в глазах снижается, что приводит к дегенерации жёлтого пятна — основной причине слепоты у пожилых людей. Регулярное употребление кукурузы помогает поддерживать защитный слой в сетчатке и замедляет возрастные изменения зрения.
Жёлтый цвет кукурузы, как раз указывает на высокое содержание этих защитных пигментов и чем ярче жёлтый цвет, тем больше полезных веществ для глаз содержится в зёрнах.
Лютеин лучше усваивается в присутствии жиров, поэтому кукурузу полезно есть с маслом или добавлять в салаты с растительными маслами.
:) Кукуруза содержит лютеин и зеаксантин — единственные каротиноиды, которые способны накапливаться ...
Рейтинг записи:
5,5 - 32 отзыва
Нравится32
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Хатажукае Знакомства в Хатажукае для взрослых Знакомства в Хатажукае для серьезных отношений Знакомства в Хатажукае с девушками Знакомства в Хатажукае с женщинами Знакомства в Хатажукае с мужчинами Секс в Хатажукае
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно