Полезные свойства фейхоа.
Вечнозеленый кустарник с плодами, обладающими уникальным вкусом, напоминающим одновременно клубнику и ананас.
Ценный источник антиоксидантов, витаминов, микроэлементов, клетчатки, натуральных сахаров, органических кислот и пектинов. Больше всего в его составе содержится пектина, йода и железа, витаминов С, В, Р и Е.
Обладает отличными антиоксидантными и противомикробными свойствами, что делает его незаменимым помощником в деле повышения иммунитета.
По содержанию йода фейхоа сравнивают с морепродуктами. Употребление его в пищу восполнит нехватку в организме этого важного для работы щитовидной железы элемента.
Фолиевая кислота, содержащаяся в плодах, способствует профилактике анемии и положительно влияет на нервную систему. Пищевые волокна ягод благотворно сказывается на работе кишечника.
Суточная норма для взрослого человека 2 - 4 плода в день.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Подборка прекрасных идей для небольших балконов
Посмотреть ещё 8 фотографий
Посмотреть ещё 5 фотографий
Рисунки цветными карандашами от Christina Papagianni (Греция)
Сайт знакомств в Паневежисе с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Паневежисе для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Паневежисе для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Паневежисе с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Паневежисе с женщинами кому за 50 без регистрации
Сайт знакомств в Паневежисе с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств для секса в Паневежисе
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 574 646 человек
Следующая запись: Хвойный латте
Лучшие публикации