Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё будет хорошо!
Всё будет хорошо!
5 расслабляющих вечерних привычек
Подготовьтесь к завтрашнему дню
Выберите одежду, которую наденете на работу, положите на видное место спортивную форму, если собираетесь на тренировку, сложите в сумку все необходимые документы.
Отключитесь от работы
Рабочие сообщения и почта часто отвлекают даже дома, мешая расслабиться.
Выберите место для релакса
Если вы весь день смотрите на экран, вечером нужно расслабиться и физически, и психологически. В таком случае просмотр сериалов — наименее эффективный метод.
Поразмышляйте о прошедшем дне
Для этого достаточно 5-10 минут. Вспомните приятные моменты за день, порадуйтесь маленьким победам, подумайте, что можно было бы улучшить.
Займитесь любимым хобби
Трудовые будни обычно не оставляют времени на увлечения.
5 расслабляющих вечерних привычек.Подготовьтесь к завтрашнему днюВыберите одежду, которую наденете ...
Здоровье и спорт Психология и саморазвитие Работа и карьера Расслабление Привычки Вечерние ритуалы
Рейтинг записи:
5,5 - 11 отзывов
Нравится10
Поделитесь записью с друзьями
Tanja Tanja
потягушечки
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Лейпциг Знакомства Лейпциг с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Лейпциг для брака бесплатно Знакомства Лейпциг с номерами телефонов бесплатно Знакомства Лейпциг с женщинами кому за 30 бесплатно Знакомства онлайн Лейпциг бесплатно Знакомства Лейпциг с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно