Почему киви лучше есть с кожурой? ?
Съедобность кожуры от киви у многих вызывает сомнение, а зря.
1 Клетчатки в кожуре на 50% больше, чем в мякоти.
2 В кожуре содержится больше витамина С, чем в апельсине, а ещё она богата витамином Е.
3 Фолиевой кислоты в кожуре киви на 32% больше, чем в мякоти.
? Это природные антиоксиданты, которые предотвращают повреждение клеток и тем самым защищают нас от рака.
Перед едой тщательно вымойте киви, а затем интенсивно потрите полотенцем - это избавит кожуру от пестицидов и немного уберёт её "волосатость".
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Подборка прекрасных идей для небольших балконов
Посмотреть ещё 5 фотографий
Модные прически для маленьких принцесс ?
Посмотреть ещё 8 фотографий
Обязанности кота
Секс Сарань бесплатно
Знакомства Сарань с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства Сарань с женщинами кому за 50 без регистрации
Знакомства Сарань с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства Сарань с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн Сарань для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства Сарань для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 136 172 человека
Следующая запись: Всё будет хорошо! - 10 сентября 2024 в 13:24
Лучшие публикации