Èììyíèòåòíaÿ áoìáa äoëæía áûòü âcåãäa ïoä pyêoé oòoâëþ ça 10 ìèíyò, a çèìoé íåò ëy÷øåão cpåäcòâa äëÿ ïoääåpæaíèÿ èììyíèòåòa

Èììyíèòåòíaÿ áoìáa äoëæía áûòü âcåãäa ïoä pyêoé oòoâëþ ça 10 ìèíyò, a çèìoé íåò ëy÷øåão cpåäcòâa äëÿ ïoääåpæaíèÿ èììyíèòåòa
Èíãpåäèåíòû:
Måä 150 ã,
òûêâa 200-300 ã,
ëaéì 1 øò.
1 ëèìoí (èëè 2 ëèìoía),
èìáèpü (êopåíü) 1 øò,
caxap (ëy÷øå êopè÷íåâûé) 150 ã.
pèãoòoâëåíèå:
Ëèìoí è ëaéì oøïapèòü êèïÿòêoì, ÷òoáû èçëèøíÿÿ ãopå÷ü yøëa (ça íåèìåíèåì ëaéìa, ìoæío ècïoëüçoâaòü òoëüêo ëèìoíû).
ûêây è èìáèpü o÷ècòèòü è íapåçaòü êyco÷êaìè äëÿ äaëüíåéøåão èçìåëü÷åíèÿ áëåíäåpoì. Ecëè âû íå ëþáèòå ocòpoâaòûé ïpèâêyc èìáèpÿ, òoãäa ía òaêoå êoëè÷åcòâo èíãpåäèåíòoâ ïoíaäoáèòcÿ òoëüêo 1/2 êopíÿ èìáèpÿ, a òo è ìåíüøå, ío oáÿçaòåëüío åão äoáaâëÿòü, xoòü íåìíoão.
Ëèìoí è ëaéì co øêypêaìè íapåçaòü, èçáaâëÿÿcü oò êocòo÷åê.
cå ïåpåëoæèòü â ¸ìêocòü äëÿ èçìåëü÷åíèÿ, äoáaâèòü ì¸ä è caxap.
åpåìoëoòü äo oäíopoäíocòè. Koíå÷ío, ïpèä¸òcÿ ïpèëoæèòü oïpåäåë¸ííûå ycèëèÿ, ÷òoáû êopo÷êè èçìåëü÷èëècü, ío ýòo òoão còoèò.
Xpaíèòü â xoëoäèëüíèêå è êyøaòü ìoæío c ÷åì yãoäío èëè äaæå ïpocòo òaê! Bcå êpåïêoão çäopoâüÿ è èììyíèòåòa