Есть у психологов такое упражнение - "лодочка" называется.
Ты сажаешь своих обидчиков в лодку и отпускаешь её.
Лодочка с обидчиками уплывает и увозит с собой всё негативное.
Очень важно, чтобы слова, сопутствующие, были не агрессивные.
Надо представить, образно,...как обидчиков всех в лодочку созываете, рассаживаете их, улыбаетесь им всем обязательно (а как не улыбаться то?!... иначе хрен кто придёт ..! А так вы их якобы на прогулку приглашаете), отталкиваете лодочку эту от берега и говорите.
"Плывите в ж...пу, господа!"
Стоите. Улыбаетесь . Ручкой им махаете....
_______________
Сколько раз не пыталась представить не получается....
И лодочка вроде есть, и местность отличная, а слова напутствующие какие хорошие..!!!!
А ещё вдалеке я придумала водопад...
Прям четко вижу как лодочка эта к водопаду...всё быстрее и быстрее направляется...и так бульк - и усё...
И только эхо над водопадом:
"В жоооо...пуууу вас, господа !"
P.s. Ну, что тут скажешь - медитация - не моё это..!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Дизайнер Янг Лиу опубликовал книгу «Man Meets Woman», в которой представлены самые распространенные гендерные стереотипы
Посмотреть ещё 5 фотографий
Такие милые мишки)
Знакомства в Коченево без регистрации с телефонами и фото
Знакомства онлайн в Коченево для взрослых без регистрации
Знакомства в Коченево для серьезных отношений и брака без регистрации
Знакомства в Коченево с девушками с номерами телефонов без регистрации
Знакомства в Коченево кому за 45
Знакомства в Коченево с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств для секса в Коченево без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 580 254 человека
Следующая запись: В каждом моменте - Счастье
Лучшие публикации