Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Всё будет хорошо!
Почему избыток соли вреден для организма?
Соль и давление
Повышая содержания хлорида натрия в крови, человек добровольно повышает нагрузку на сердце, мозг и артерии, что приводит к повышенному давлению;
Соль и кальций
Обилие соленой пищи делает ваши кости хрупкими, а зубы — плохими. Соль способствует вымыванию из организма кальция, который регулирует работу нервной системы и отвечает за корректное восстановление мышц;
Соль и почки
Большое количество соли нарушает баланс натрия, калия и воды, почки начинают задерживать больше воды в организме. Тело опухает, через вены проходит больше крови —гипертония;
Соль и мозг
"Белая смерть" снижает когнитивные способности человека, проще говоря любитель солененького потихоньку тупеет;
Суточная норма соли
Именно 5 грамм продукта считается безопасным количеством. Чтобы контролировать уровень ионов в организме советуют много кушать свежих овощей и фруктов. Они могут нивелировать превышение нормы соли;
здоровье
Почему избыток соли вреден для организма? Соль и давление Повышая содержания хлорида натрия в крови, ...
Рейтинг записи:
6,0 - 53 отзыва
Нравится46
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Илана Илана
Была у меня знакомая семейка... вообще отказались от соли.
Решили, что ее и так везде с избытком, чтобы еще дома что-то солить.
Через несколько лет - у него тромб, у нее артроз.
Откуда??? Соли в доме ВООБЩЕ не было!!!
Елена Елена
А не кто не задумывался.... Почему в прошлом соль была...очень дорогой!!!!
Надежда Надежда
Почему?
Ольга Ольга
Совсем отказываться от соли глупо и невкусно, но вот уже 50 лет немного всё недосаливаю и не ем солёного - все эти рыбы-селёдки, овощная консервация и прочее, явно лишнее и не особо вкусное.
Марина Марина
Не особо вкусное ,это не до солёное ,а рыбка ,это вкусно .
Ольга Ольга
Марина сегодня в 17:49, о вкусах не спорят, как и о том, какой вес явно лишний от поедания лишней соли, тут судья гипертония и гнущиеся от лишней нагрузки ножки))
Наверх