Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё будет хорошо!
Всё будет хорошо!
(^///^)

8 причин есть хурму!

Хурма защитит от простуды, наладит работу кишечника и укрепит сердце, это верный защитник здоровья и молодости.

1. Хурма богата калием, кальцием, магнием, фосфором, железом и другими полезными веществами, необходимыми для хорошей и здоровой работы всех систем организма.

2. Хурма содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки. Поэтому хурма – отличный способ наладить работу кишечника.

Благодаря пектину хурма является диетическим продуктом, который рекомендуют при расстройстве пищеварения.

3. В хурме содержится много антиоксидантов, которые продлевают молодость кожи, защищая от преждевременного образования морщин.

4. В хурме есть витамины А, С и P, которые отвечают за эластичность и упругость кожи, уменьшают хрупкость сосудов, повышают сопротивляемость организма и укрепляют иммунитет. Также говорят, что именно витамин А защищает от рака.

5. Благодаря большому содержанию глюкозы и фруктозы, хурма питает сердечную мышцу, поддерживая здоровье сердечно-сосудистой системы. При этом не повышает уровень глюкозы в крови. Хотя при диабете злоупотреблять хурмой не стоит (допустимая норма – не более одной в день, при отсутствии противопоказаний).

6. Хурма снижает вероятность образования камней в почках, благодаря высокому содержанию магния.

7. Хурма является отличным тонизирующим средством, быстро снимает усталость, успокаивает нервную систему и повышает работоспособность.

8. Хурма поможет при простуде и кашле. Рецепт: сок одного спелого плода смешать с 4 ст. ложками теплой воды и полоскать горло.
(^///^).8 причин есть хурму! Хурма защитит от простуды, наладит работу кишечника и укрепит сердце, ...
музыка стихи отношения юмор психология развлечения интересное
Рейтинг записи:
6,0 - 53 отзыва
Нравится48
Поделитесь записью с друзьями
Дмитрий Дмитрий
В меру.
Евгений Евгений
Огромную пользу даёт -- когда употребляеш .
Valentina 2201 Valentina 2201
GIF Preview
Арина Арина
Люблю. (не то слово... ).
Бармалейкин ))) Бармалейкин )))
Комментарий скрыт

Следующая запись: (^///^)

Лучшие публикации
Многим читателям это понравилось
Интим знакомства Новобжегокай без регистрации бесплатно Знакомства Новобжегокай с мужчинами с номерами телефонов Знакомства Новобжегокай с женщинами кому за 40 Знакомства Новобжегокай для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства Новобжегокай для серьезных отношений без регистрации бесплатно Знакомства Новобжегокай с девушками без регистрации бесплатно Знакомства Новобжегокай без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно