Питание в отпуске!
Каким оно должно быть?!
Я всегда советую есть и ни о чем не жалеть, на то он и отпуск, чтобы кайфовать!))
Однако, рекомендую делать упор:
-На местные фрукты и овощи (то что свежие у себя дома мы, возможно, не найдем)
-На местные национальные блюда (новые и необычные вкусовые сочетания положительно влияют на наши рецепторы, помогая мозгу образовывать новые нейронные связи)
-На дорогостоящие продукты и блюда. Звучит странно, но на шведском столе я всегда выбираю то, что дома есть каждый день просто дорого!) - красная рыба, морепродукты, различные сыры. А вот картошку фри и пиццу можно и дома в любой кафешке поесть за копейки)))
-Не забывайте употреблять достаточное количество воды. Часто в отпуске мы элементарно забываем пить, а жажду организм воспринимает за голод, отсюда и беспорядочное поедание всего, что видим!)
И помните, мы живем один раз, и должны получать удовольствие от жизни. Особенно в отпуске!)
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
10 книг о борьбе человека против системы.
Секс знакомства Чесма без регистрации бесплатно
Знакомства Чесма с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства Чесма для серьезных отношений и брака без регистрации
Знакомства Чесма с девушками с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Чесма кому за 45 без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн Чесма для взрослых без регистрации
Знакомства Чесма без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 859 832 человека
Следующая запись: Красота гор..!)
Лучшие публикации