МУДРА «ИСТОЧНИК МОЛОДОСТИ»
1. Поставьте руки перед собой ладонями вверх. Пальцы направлены вперед.
2. Сложите ладони «ковшичком», как будто хотите зачерпнуть воду.
3. Соедините в кольцо указательный и большой палец на каждой руке.
4. Закройте глаза.
5. Сформируйте намерение на омоложение. Мудра сработает лучше, если вы будете представлять себя молодым и здоровым.
6. В течение минуты дышите короткими, энергичными, быстрыми вдохами и выдохами. Затем дышите как обычно и продолжайте представлять себя молодым и здоровым.
Кому понадобится мудра: Эта мудра высвобождает внутренние резервы организма, которые можно направить на оздоровление и омоложение. У каждого человека есть внутренний источник исцеления и омоложения.
Это энергия и сила духа, которая при правильном использовании способна буквально обратить время вспять, вернуть молодость и здоровье. Мудра поможет открыть во всем теле энергетические каналы, по которым начинает течь обновленная энергия. В итоге тело настраивается на новые биоритмы, соответствующие молодости.
Конечно, одной лишь мудры для полного омоложения мало – необходимо соблюдать еще множество условий: вести здоровый образ жизни, правильно питаться, соблюдать режим сна и бодрствования, не забывать о физической активности, чаще бывать на свежем воздухе и т. д. Если у вас есть намерение следовать всем этим правилам – тогда мудра способна помочь вам включить резервы омоложения в вашем организме. Сделать это не поздно в любом возрасте.
Мудра поможет вам и настроиться на здоровый образ жизни, если у вас с этим проблемы. Не спешите, этот процесс может быть долгим, как и процесс омоложения. Результаты не всегда сразу заметны в зеркале. Но постепенно вы почувствуете, как улучшается самочувствие, а затем и внешность.
Как применять: Если вы хотите настроиться на здоровый образ жизни, применяйте в течение недели утром и вечером, по 1–2 минуты.
Если нужный настрой у вас уже есть, и вы хотите применять мудру для омоложения и оздоровления организма, применяйте в течение месяца каждый день, по утрам, начиная с 3–4 минут и постепенно доведя до 8–10 минут. Затем сделайте перерыв на месяц и повторите курс. В дальнейшем можно повторять по одному месяцу каждые полгода.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Посмотреть ещё 7 фотографий
Коты, уснувшие в самых неподходящих местах
#интересаради@
#интересаради@
Интим Чинар без регистрации
Сайт знакомств Чинар с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств Чинар с женщинами кому за 40
Сайт знакомств Чинар для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Чинар для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Чинар с девушками без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Чинар без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 486 653 человека
Следующая запись: Как использовать зависть, сплетни и злобу направленные против Вас
Лучшие публикации