Зеленая аптечка- Апельсин. Лечебные свойства.
Апельсин — почти идеальный фрукт. В нем много витамина С, клетчатки и сахаров, т. е. быстро мобилизуемой энергии. Апельсин благодаря своим лечебным свойствам помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, остановить воспаление, предупредить рак. А благодаря натуральной защитной кожуре он очень удобен для хранения и транспортировки.
Однако апельсин — это не просто полноценная еда. Он содержит квартет соединений, перспективных с точки зрения защиты от рака: лимонин, лимонен, лимонин-глюкозид и гесперидин. Кроме того, эти и другие его вещества, возможно, способны предупреждать атеросклероз.
Апельсин — фрукт для сердца
Исследования показывают, что витамины и некоторые другие вещества апельсина — удивительно мощные антиоксиданты. Они эффективно нейтрализуют свободные радикалы — агрессивные окислители, образующиеся в самом организме и поражающие все его ткани. Это важно, поскольку окисление свободными радикалами «плохого холестерина» — первый шаг на пути к атеросклерозу, т. е. инфаркту миокарда и инсульту.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Дом — это не место, а состояние души. Дом — это там, где твое сердце...
Посмотреть ещё 8 фотографий
Снежинки-балеринки
Знакомства в Мамоново бесплатно с телефонами и фото
Знакомства онлайн в Мамоново для взрослых
Знакомства в Мамоново с мужчинами без регистрации бесплатно
Знакомства в Мамоново с девушками с номерами телефонов
Знакомства в Мамоново кому за 30 без регистрации бесплатно
Знакомства в Мамоново для серьезных отношений и брака
Интим в Мамоново
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 771 052 человека
Следующая запись: Хочешь быть счастливым — будь им. Серьезно. Просто попробуйте убрать из своей жизни лишнее. Перед ...
Лучшие публикации