Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Время Добрых Дел
Время Добрых Дел
Отражение в зеркале оставляет желать лучшего? Тогда "улучшаем".
1. Пьём достаточное количество воды. Средняя норма 1.5 - 2 литра в день. Утро начинаем с горячей воды натощак. Минимум два стакана. И добавляем в течении дня.
2. Обязательно завтракаем. Пусть завтрак будет без сладких компонентов. Это "вдохновит" гормональную систему.
3. Дополняем рацион БАДами. Актуальны витамин D3, Цинк, витамины группы В.
4. Физическая разминка. Утром и по чуть-чуть днём в паузах между делами.
5. Включаем "весенние" эмоции. Влюбляемся в себя и отвечаем взаимностью. Говорим себе комплименты, балуем себя подарочками и всякими приятностями.
6. Спать ложимся не позже 22-00. А утром просыпаемся очень рано. Когда мир ещё спит и можно побыть с собой в медитации и мечтах.
7. И, как вишенка на торте, хорошая уходовая косметика. Волосы, лицо и тело ждут нашей заботы.
ДАВАЙТЕ УКРАШАТЬ СОБОЙ МИР! НАЧИНАЕМ СО СВОЕГО СОБСТВЕННОГО! БУДЬТЕ КРАСИВЫ, ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ!
Отражение в зеркале оставляет желать лучшего? Тогда "улучшаем". 1. Пьём достаточное ...
психология
Рейтинг записи:
5,5 - 32 отзыва
Нравится30
Поделитесь записью с друзьями
Наталия Наталия
Лариса Григорьевна Лариса Григорьевна
не спешите жить.не спешите стареть и раньше умереть....живите сегодня.
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Морино бесплатно Знакомства онлайн в Морино без регистрации бесплатно Знакомства в Морино для брака без регистрации бесплатно Знакомства для интима в Морино бесплатно Знакомства в Морино с женщинами кому за 45 бесплатно Знакомства в Морино с мужчинами без регистрации Знакомства в Морино с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно