
Вложенные сновидения или сдвоенные позиции.
1. В обычном сне или в осознанном засыпаем с намерением.
2. По возможности занимаем ту позу что и в реале у вас.
Многие сновидцы отмечают, что во многих случаях вложенное сновидение более стабильное, чем предыдущее. Пробуждение во вложенном сновидении зачастую оказывается либо возвращением в предыдущий сон, либо ложным пробуждением.
Таким образом фаза длится значительно дольше, примерно час, за счёт стабильности и нескольких ложных пробуждений. Может возникнуть мысль что вы застряли или желание принудительного завершения фазы.
1. В обычном сне или в осознанном засыпаем с намерением.
2. По возможности занимаем ту позу что и в реале у вас.
Многие сновидцы отмечают, что во многих случаях вложенное сновидение более стабильное, чем предыдущее. Пробуждение во вложенном сновидении зачастую оказывается либо возвращением в предыдущий сон, либо ложным пробуждением.
Таким образом фаза длится значительно дольше, примерно час, за счёт стабильности и нескольких ложных пробуждений. Может возникнуть мысль что вы застряли или желание принудительного завершения фазы.

Следующая запись: Ложные пробуждения — это очень интересный феномен, который естественным образом случается у ...
Лучшие публикации