Белки — это одни из самых важных и жизненно необходимых веществ в организме человека. Как часто дефицит витаминов и минералов мы практически ежегодно ощущаем по навалившейся хандре и усталости и охотно по привычке списываем на «авитаминоз». Но важно понимать, что многие проблемы со здоровьем могут быть связаны с дефицитом качественного белка. И это, к сожалению, нас очень редко волнует.
Белки участвуют во многих биохимических процессах человеческого организма и его дефицит, первым делом, отражается на уровне гемоглобина. Всякий врач при низком гемоглобине, посоветует пищу с большим содержанием белка: бульон из говядины, печень и тд... Чтобы повысить уровень гемоглобина, требуется качественный белок, легко усваиваемый, в очень большом количестве и в течении долгого времени. К сожалению рацион большинства людей, очень скуден и мы в основном прибегаем сразу к медикаментозному методу, хотя знаем, что проблема кроется в самой пище.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Дизайнер Янг Лиу опубликовал книгу «Man Meets Woman», в которой представлены самые распространенные гендерные стереотипы
Посмотреть ещё 5 фотографий
Снежинки, квиллинг
Посмотреть ещё 9 фотографий
Календарь нарисованный в стиле пин-ап “Осторожно, Крым!“
Автор русский художник Андрей Тарусов
Автор русский художник Андрей Тарусов
Интим Новорусов бесплатно
Знакомства Новорусов с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Новорусов с женщинами кому за 50
Знакомства Новорусов с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн Новорусов для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства Новорусов для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Знакомства Новорусов с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 915 298 человек
Следующая запись: БЕЛКИ
Лучшие публикации