Салат "МИдийный"
Этапы: Чередование Закрепление Стабилизация Лестница
Ингредиенты:
• Вареные или маринованные мидии - 250 гр.,
• Листья пекинской капусты или салата - 150 гр.,
• Репчатый лук - 1 шт.,
• Яйцо - 3 шт.,
• Зелень любая по вкусу,
• Йогурт обезжиренный,
• Горчица.
Способ приготовления:
1. Яйца ставим вариться до твердой консистенции “вкрутую”.
2. Мидии отбрасываем в дуршлаг, листья пекинской капусты (или салата) шинкуем не тонко.
3. Лук чистим и режим тонкими полукольцами.
4. Затем яйца также нарезаем полукольцами.
5. Зелень рубим.
Перемешиваем все ингредиенты и заправляем йогуртом, смешанным с горчицей.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Огуречные роллы
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
Секс Сясьстрой без регистрации
Сайт знакомств Сясьстрой с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Сясьстрой с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Сясьстрой с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Сясьстрой для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн Сясьстрой для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Сясьстрой с женщинами кому за 50 без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 687 517 человек
Следующая запись: Сырно - кабачковые роллы с зеленью
Лучшие публикации