Салат из куриного мяса «Солнечный»
Этапы: Атака Чередование Закрепление Стабилизация Лестница
Свое название салат получил из-за входящих в его состав яичных блинов. Уверена, что этот салат из куриного мяса, яичных блинов и маринованного лука Вам понравится!
Ингредиенты:
яйца – 2 шт.
белки куриных яиц – 2 шт.
обезжиренное молоко – 4 ст. ложек
куриное мясо подойдет любое, например, отварной или копченый окорочок без кожи или грудка
луковица – 1 шт.
творожный соус для заправки
уксус для маринада
соль
Для соуса:
мягкий творог 0 % – 3 ст. ложки
горчица – 1 чайная ложка (либо меньше, ориентируйтесь на свой вкус)
свежевыжатый сок лимона – 1 чайная ложка (можно без него)
кефир жирностью 0 % – 1 ст. ложка
мелкорубленная зелень – 1 ст. ложка
соль – немного
Приготовление:
1. Луковицу порезать полукольцами, затем на 20-30 минут замариновать в уксусе.
2. Яйца и белки взбить с молоком. Из этой смеси на сковороде с антипригарным покрытием (не добавляя масло) испечь тонкие блины.
3. Когда остынут, порезать тонкими полосками, в виде лапши.
4. Окорочок порезать соломкой.
5. Для соуса взбить миксером творог, кефир, горчицу и сок лимона, затем добавить зелень, посолить, аккуратно перемешать.
6. Соединить маринованный лук, яично-молочную лапшу и окорочок, заправить соусом на основе мягкого творожка.
Приятного аппетита!
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Рецепты Дюкана
/
Салат из куриного мяса «Солнечный»
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Котельниче с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн в Котельниче бесплатно
Знакомства в Котельниче для брака бесплатно
Знакомства в Котельниче с номерами телефонов бесплатно
Знакомства в Котельниче с женщинами кому за 30 бесплатно
Знакомства в Котельниче с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств для секса в Котельниче без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 687 429 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Роллы с лососем и огурцом
Лучшие публикации