ТЕРРИН ИЗ КУРИЦЫ (ДИЕТИЧЕСКИЙ)
Этапы: Атака Чередование Закрепление Стабилизация Лестница
Куриное филе 1 шт
Яйцо куриное 1 шт
Молоко 1/2 стакана
Отруби 2 ст.л.
Чеснок 1 зубок
Горчица обычная 1 ч.л.
Зелень 2 веточки
Ветчина
Соль морская по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
1. С куриного филе снять кожу, нарезать произвольно.
2. Сложить в миску. Добавить все ингредиенты, кроме ветчины. (Отруби используем овсяные).
3. Взбить при помощи блендера в однородную массу.
4. Кладем ветчину, нарезанную небольшим кубиком. Массу хорошо перемешиваем.
5. Выкладываем в емкость для мультиварки (смазывать не надо) и ставим на режим "выпечка" на 40 минут. Также можно приготовить террин в духовке, для этого переложить в форму, слегка смазанную маслом, выпекать при 180С минут 30.
6. Готовому террину дать полностью остыть, убрать в холодильник на ночь. Нарезать на тонкие ломтики и подавать как закуску.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Посмотреть ещё 5 фотографий
Рисунки на грязных автомобилях, как искусство.
Знакомства для интима Солнечногорск-7 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн Солнечногорск-7 бесплатно
Сайт знакомств Солнечногорск-7 с женщинами кому за 30
Сайт знакомств Солнечногорск-7 с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Солнечногорск-7 для брака бесплатно
Сайт знакомств Солнечногорск-7 с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Солнечногорск-7 с телефонами и фото без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 687 296 человек
Следующая запись: ПАРОВОЙ ОМЛЕТ СО ШПИНАТОМ
Лучшие публикации