
Aртур Арон — психолог, который 20 лет назад провел потрясающий эксперимент. в свою лабораторию он пригласил незнакомых ранее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов. люди должны были говорить искренне, сопереживая друг другу. после обсуждения вопросов, пара смотрела друг другу в глаза в течение 4-х минут. поразительно, что случилось потом — уже через полгода эти люди решили пожениться!
секрет этого опыта в том, что отвечая на такие подробные, личные вопросы, люди становятся открытыми, уязвимыми. общая открытость очень сближает. поговорив на такие темы с совершенно незнакомым человеком и внимательно его выслушав, ты очень быстро завоюешь его доверие. кроме того, эти вопросы можно использовать в терапии отношений. отдаляющаяся друг от друга пара сможет быстро освежить свои чувства с помощью доверительной беседы. Вот список этих удивительных вопросов:
выбирая из всех в мире, кого бы ты пригласил в гости на обед?
2. хотел бы ты быть знаменитым? чем бы ты хотел прославиться?
3. прежде чем сделать телефонный звонок, ты когда-нибудь репетируешь то, что собираешься сказать? почему?
4. каким тебе представляется идеальный день?
5. когда ты в последний раз пел наедине с собой? а для кого-то другого?
6. что бы ты выбрал: сохранить в ближайшие 60 лет своей жизни тело или разум себя 30-летнего?
7. у тебя есть тайное предчувствие о том, как ты умрешь?
8. назови три общие черты, которые есть у тебя и твоего партнера.
9. за что в своей жизни ты чувствуешь наибольшую благодарность?
10. если бы ты мог изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?
11. за 4 минуты расскажи своему партнеру историю своей жизни как можно более подробно.
12. если бы ты мог проснуться завтра, приобретя определенное качество или способность, то какое/какую?
13. если бы хрустальный шар мог рассказать тебе правду о твоей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы ты хотел узнать?
14. есть ли что-то, что ты мечтал делать в течение длительного времени? почему ты не сделал этого?
15. назови самое большое достижение в своей жизни.
16. что ты больше всего ценишь в друзьях?
17. какое твое самое заветное воспоминание?
18. самое страшное воспоминание?
19. если бы ты знал, что в течение одного года ты внезапно умрешь, ты бы изменил что-нибудь в своей текущей жизни? почему?
20. что значит дружба для тебя?
21. какую роль любовь и привязанность играют в твоей жизни?
22. назови положительные характеристики своего партнера, примерно 5 пунктов.
23. насколько близки члены твоей семьи? считаешь ли ты, что твое детство было счастливее, чем у большинства других людей?
24. что ты думаешь о своих отношениях с матерью?
25. составь по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». например, «мы оба в этой комнате думаем о…»
26. продолжи эту фразу: «мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…»
27. что должен знать о тебе партнер, с которым ты хочешь стать близкими друзьями?
28. расскажи своему партнеру, что тебе больше всего в нём нравится. старайся быть предельно честным.
29. поделись со своим партнером самым неприятным моментом из твоей жизни.
30. вспомни, когда и от чего ты в последний раз плакал.
31. какая вещь тебе кажется настолько серьезной, что шутить о ней — невозможно?
32. если бы ты должен был умереть в этот вечер, что важное бы ты хотел сказать и кому?
33. твой дом со всем твоим имуществом загорелся. после спасения близких у тебя есть время, чтобы вернуться в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. что это за вещь и почему ты выбираешь ее?
34. смерть кого из членов твоей семьи задела бы тебя больше всего? почему?
35. поделись личной проблемой и попроси партнера посоветовать, как ее решить.
36. расскажи о своей первой любви.
как утверждает Эрих Фромм в своей книге «искусство любить» — любовь не является чем-то легкодоступным и случайным. осознавая свое одиночество в этом огромном мире, люди стремятся объединиться с кем-то, кто понял бы их и поддержал. эти вопросы очень хорошо соединяют даже совсем непохожих людей, ведь задуматься вместе о столь важных моментах — значит максимально приблизиться друг к другу.
проведи этот эксперимент со своей второй половинкой, а если ее нет — не беда. благодаря обсуждению таких вопросов, ты можешь очень быстро сблизиться с кем-то, кто тебе нравится. психология — волшебная наука, она способна творить чудеса!
секрет этого опыта в том, что отвечая на такие подробные, личные вопросы, люди становятся открытыми, уязвимыми. общая открытость очень сближает. поговорив на такие темы с совершенно незнакомым человеком и внимательно его выслушав, ты очень быстро завоюешь его доверие. кроме того, эти вопросы можно использовать в терапии отношений. отдаляющаяся друг от друга пара сможет быстро освежить свои чувства с помощью доверительной беседы. Вот список этих удивительных вопросов:
выбирая из всех в мире, кого бы ты пригласил в гости на обед?
2. хотел бы ты быть знаменитым? чем бы ты хотел прославиться?
3. прежде чем сделать телефонный звонок, ты когда-нибудь репетируешь то, что собираешься сказать? почему?
4. каким тебе представляется идеальный день?
5. когда ты в последний раз пел наедине с собой? а для кого-то другого?
6. что бы ты выбрал: сохранить в ближайшие 60 лет своей жизни тело или разум себя 30-летнего?
7. у тебя есть тайное предчувствие о том, как ты умрешь?
8. назови три общие черты, которые есть у тебя и твоего партнера.
9. за что в своей жизни ты чувствуешь наибольшую благодарность?
10. если бы ты мог изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?
11. за 4 минуты расскажи своему партнеру историю своей жизни как можно более подробно.
12. если бы ты мог проснуться завтра, приобретя определенное качество или способность, то какое/какую?
13. если бы хрустальный шар мог рассказать тебе правду о твоей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы ты хотел узнать?
14. есть ли что-то, что ты мечтал делать в течение длительного времени? почему ты не сделал этого?
15. назови самое большое достижение в своей жизни.
16. что ты больше всего ценишь в друзьях?
17. какое твое самое заветное воспоминание?
18. самое страшное воспоминание?
19. если бы ты знал, что в течение одного года ты внезапно умрешь, ты бы изменил что-нибудь в своей текущей жизни? почему?
20. что значит дружба для тебя?
21. какую роль любовь и привязанность играют в твоей жизни?
22. назови положительные характеристики своего партнера, примерно 5 пунктов.
23. насколько близки члены твоей семьи? считаешь ли ты, что твое детство было счастливее, чем у большинства других людей?
24. что ты думаешь о своих отношениях с матерью?
25. составь по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». например, «мы оба в этой комнате думаем о…»
26. продолжи эту фразу: «мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…»
27. что должен знать о тебе партнер, с которым ты хочешь стать близкими друзьями?
28. расскажи своему партнеру, что тебе больше всего в нём нравится. старайся быть предельно честным.
29. поделись со своим партнером самым неприятным моментом из твоей жизни.
30. вспомни, когда и от чего ты в последний раз плакал.
31. какая вещь тебе кажется настолько серьезной, что шутить о ней — невозможно?
32. если бы ты должен был умереть в этот вечер, что важное бы ты хотел сказать и кому?
33. твой дом со всем твоим имуществом загорелся. после спасения близких у тебя есть время, чтобы вернуться в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. что это за вещь и почему ты выбираешь ее?
34. смерть кого из членов твоей семьи задела бы тебя больше всего? почему?
35. поделись личной проблемой и попроси партнера посоветовать, как ее решить.
36. расскажи о своей первой любви.
как утверждает Эрих Фромм в своей книге «искусство любить» — любовь не является чем-то легкодоступным и случайным. осознавая свое одиночество в этом огромном мире, люди стремятся объединиться с кем-то, кто понял бы их и поддержал. эти вопросы очень хорошо соединяют даже совсем непохожих людей, ведь задуматься вместе о столь важных моментах — значит максимально приблизиться друг к другу.
проведи этот эксперимент со своей второй половинкой, а если ее нет — не беда. благодаря обсуждению таких вопросов, ты можешь очень быстро сблизиться с кем-то, кто тебе нравится. психология — волшебная наука, она способна творить чудеса!

Следующая запись: «Я так давно тебя искал по грязным пресным руслам, зубами сети рвал, напрягая каждый мускул
Лучшие публикации