Великий пост.
Вот и прошло прощеное воскресенье, наступает начало православного великого поста. Интересует, великий пост в 2016 году какого числа начинается? Да сразу после окончания масленицы – 14 марта. Но мало знать, когда начинается великий православный пост, необходимо заранее к нему подготовиться и встретить начало православного великого поста со всем смирением и кротостью.
Дни великого поста 2016 венчает Пасха – праздник, который свято отмечается христианами. И пусть питание в великий пост 2016 скудное, но ведь смиряя плоть, мы очищаем душу, а это намного главнее, чем вкусно поесть.
На Руси наблюдалось много постных дней, они присутствовали в каждой неделе, но дни великого поста 2016 или любого другого года отличались особой строгостью. Сегодня диетологи склоняются к мысли, что постные дни были отличным способом уберечься от ожирения – бича сегодняшнего времени. И не нужно полагать, что календарь питания в великий пост – это невкусно, противно или не насыщает тело. Стоит просмотреть меню на строгий великий пост, и вы увидите, что отказ от мяса, жира, сахара и других запретных продуктов открывает «двери» знакомым, но несправедливо забытым продуктам: крупам, овощам, грибам. А готовить их можно и нужно на пару, мочить, квасить, солить или мариновать. Кроме того, во время великого поста бывают дни, когда можно кушать постное масло, а значит, это вареники, пельмени с гречей и грибами и прочие вкусные яства.
Итак, напоминаем для тех, кто не знает, когда начинается великий православный пост: с 14 марта нужно отказаться от сладостей и прочего. Но об этом мы расскажем подробнее. Заканчивается великий пост перед пасхой, 30 апреля. Итого, можно высчитать, сколько дней длится великий пост, и продумать свой календарь питания в великий пост.
Что нельзя кушать в строгий пост?
•Мясные блюда.
•Рыбу и рыбные продукты.
•Все молочные и кисломолочные блюда.
•Яйца.
•Сливочное масло.
•Майонез.
•Шоколадные сладости и конфеты.
•Сдобную выпечку и хлеб.
•Алкогольные напитки.
Здесь выдают
ставки
ставки
Первая седмица (13.03 – 19.03)1234256
Вторая седмица (20.03 – 26.03)6454546
Третья седмица (27.03 – 02.04)6454546
Четвертая седмица (03.04 – 09.04)6454946
Пятая седмица (10.04 – 16.04)6454746 Шестая седмица (17.04 – 23.04)6454548
Страстная седмица (24.04 – 30.04)9444625
1–Масленица.
2–Отказ от пищи.
3–Вода и хлеб.
4–Сыроедение без масла.
5–Отварная пища без добавления масла.
6–Вареные блюда с маслом; вино.
7–Вареная пища с маслом.
8–Отварные блюда с добавлением масла; рыбная икра; вино.
9–Рыба.
серый - строго (понедельник - б/пищи,на воде)
зелёный - горячая пища б/масла
красный - сухоядение (вода,хлеб,фрукты,овощи,компот)
желтый - пища с растит.маслом
Благовещение 7 апреля - рыба
Вербное - 24 апреля - рыба
пятница - 29 апреля -строго
Следующая запись: Как радуется женщина цветам, Вы приглядитесь только, приглядитесь! Я восхищение читаю по глазам. А ...
Лучшие публикации