Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
ОБО ВСЕМ
ОБО ВСЕМ
Суп для похудения

Ингредиенты:

Помидоры — 4 Штуки
Лук репчатый — 6 Штук
Перец сладкий болгарский — 2 Штуки
Морковь — 1 Штука
Капуста — 1 Штука
Сельдерей (стебель) — 1 Штука
Укроп — По вкусу
Лавровый лист — По вкусу
Перец острый молотый — По вкусу
Чеснок — 3 Зубчика


Как приготовить:

Лук и чеснок нарезаем небольшими кубиками, морковь мелко натираем на терке или нарезаем тонкой соломкой.
Тонко шинкуем свежую капусту.
Чистим болгарские перцы, нарезаем небольшим кубиком.
Помидоры моем и нарезаем на небольшие кубики. Лучше использовать более крепкие помидоры - они не развалятся и не превратятся в кашу во время варки.
Перекладываем все подготовленные овощи в кастрюлю, туда же добавляем мелко нарезанный стебель сельдерея, укроп и лавровый лист. Заливаем водой (количество воды - на ваше усмотрение, смотря какой суп вы больше любите - густой или жидкий). Ставим на огонь.
Доводим суп до кипения, после чего сбавляем огонь и варим без крышки на слабом кипении еще около 30 минут. Где-то за 15-20 минут до окончания варки добавляем в суп молотый острый красный перец - он улучшает пищеварение и, следовательно, способствует похудению.
Подаем в горячем виде. Приятного аппетита!
Суп для похудения. Ингредиенты: Помидоры — 4 Штуки Лук репчатый — 6 Штук Перец сладкий болгарский — ...
путешествия цитаты мысли отношения юмор приколы психология развлечения афоризмы
Рейтинг записи:
7,5 - 207 отзывов
Нравится185
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Наталья Наталья
Комментарий скрыт
Нина Нина
Кто уже похудел?
Галина Галина
этот суп вызывает аппетит, причем хороший!
Ольга Ольга
лучше всего заклеят рот и сразу все станет хорошо!
Татьяна Татьяна
Это точно
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Ну правильно, здесь одни овощи. Картофеля нет. Никаких колорий.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Сима Сима
Комментарий скрыт
Раиса Раиса
Раиса Раиса
Володя, конечно суп без большого куска мяса не для мужчины !!!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
Да этот супчик опробован, моя подруга на нем сидит 3 месяца итог: - 8 КГ.Сладкое только нельзя есть.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Любовь Любовь
Где у вас таблетки для похудения ? Женщина. 5 минут назад я вам продала 20 пачек А я не наелась
Любовь Любовь
Сидела я на нём-похудела.Только очень печально без мяса ... да и вид невзрачный)))
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Этъ Я Этъ Я
Такой суп хорошо вприкуску с салом и сардельками, а на второе - пару котлет, намазанных на антрекот, с гарниром из пельменей и гуляша.
Сима Сима
Комментарий скрыт
Нина Нина
Любовь, сколько времени худели и какой результат?
Валерий Валерий
Девчонки,не худейте!!!!
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Кореновске без регистрации с телефонами и фото Знакомства онлайн в Кореновске для взрослых без регистрации Знакомства в Кореновске для серьезных отношений и брака без регистрации Знакомства в Кореновске кому за 45 бесплатно Знакомства в Кореновске с девушками с номерами телефонов без регистрации Знакомства в Кореновске с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Секс знакомства в Кореновске без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно