УСПОКОЙ - ТРАВА. ЧАЙНАЯ РЕЛАКСАЦИЯ.
Средства, которые эффективно усмиряют эмоциональную бурю - это сборы лекарственных растений. Они вполне могут конкурировать с аптечными препаратами.Быстро прогнать беспокойство помогут травяные чаи с мятой, мелиссой, зверобоем, лавандой, ромашкой иван-чаем,, лимовым цветом, жасмином и смородиновым листом. Настои из этих трав снимут нервное напряжение, помогут лучше уснуть и поднимут настроение. Всего-то и нужно составить целебный букет и залить его кипятком в чайнике. Для лучшего эффекта травы нужно добавлять к заварке обычного чая, и что интересно полезные качества травы сохраняются лучше в зеленом и фитотерапевты советуют пить его вместо транкливизаторов.
ТРИ ЭТАПА ФИТОРЕЛАКСА:
1.нужно размять травы в фарфоровой ступке.
2.залейте их кипятком
3.и дайте напитку хорошо настоятся.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ АНТИСТРЕССОВОГО НАСТОЯ:
а) нужно смешать поровну заварку черного и зеленого чая, цветочки липы, ягоды или листья смородины, траву зверобоя и полевого хвоща. Заварите 2 ст.л.сбора кипятком, настаивайте 25 мин., пить нужно с медом - он тоже хорошо снимет стресс.
б) возьмите лавровый лист, бутончик гвоздики, маленький кусочек имбирного корня, 1 ч.л. мяты, 1/2коф.л.тмина и корицы.Все это залейте стаканом кипятка, кипятить 30 мин, процедить и добавляйте его в ваш чай по 1 ч.л.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Много лет спустя
Посмотреть ещё 5 фотографий
Кудряшки
Знакомства в Заводоуковске без регистрации
Знакомства онлайн в Заводоуковске
Знакомства в Заводоуковске для брака
Знакомства в Заводоуковске с номерами телефонов
Знакомства в Заводоуковске с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства в Заводоуковске с взрослыми женщинами бесплатно
Интим знакомства в Заводоуковске без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 978 975 человек
Следующая запись: МАСКИ ИЗ МОРКОВИ
Лучшие публикации