Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
ОБО ВСЕМ
ОБО ВСЕМ
Что произойдет , если ты проживешь 3 года без сладкого , а потом начнешь есть по 40 чайних ложек сахара в день ?

Этот рискованный єксперемент решил поставить на себе герой австралийского фильма
" Сахар " , есть на ютубе.

Дєймон - поклонник ЗОЖ придерживается низкоуглеводной диеты и тренируется 4 раза в неделю.

Он решил в течении 2 месяцев каждый день сьедать среднюю австралийскую норму сахара , но не откровенно вредные продукты , типа рафинада , газировки или мороженого , а то , что нам на каждом углу рекламируют , как
" здоровое питание ".
Мюсли , фруктовый йогурт , натуральную пастилу , фруктовые соки и смузи , изюм , варенье , сироп агавы и протеиновые батончики - в сумме содержащие 40 ч.л. сахара.

При єтом он продолжил активно тренироваться и суточный каллораж составил те же 2300 ккал , что и всегда .

Эксперимент проходил под пристальным вниманием целой команды врачей .

Деймон прошел полное обследование организма до и после єксперемента .

РЕЗУЛЬТАТ ПОРАЗИЛ ВСЕХ !!!

Итог 2 -х месячного ПП питания :
+8,5 кг
+10 см в талии (висцеральное ожирение по МРТ )
Резко ухудшились показатели АЛТ (начал развиваться жировой гепатоз )
Развилась инсулинорезистентность ( всего за 2 месяца !!!)
Ухудшились показатели липидограммы - триглицириды выросли в 2 раза !

ЗА 2 МЕСЯЦА У ПАРНЯ РАЗВИЛСЯ МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ !!!

Но пожалуй самые поразительные изменения ПРОИЗОШЛИ С ПСИХИКОЙ Деймона !

Он стал ощущать вялость , снизилась концентрация и внимательность , появился "мозговой туман ".
Появилась потребность часто перекусывать ,сложно было насытиться без сладкого ,
Начались перепады єнергии - после сладкого подьем настроения , радости ,
Затем без видимой причины настроение менялось , вплоть до приступа паники.

Смотрели этот фильм ?
Как вам ?
Что произойдет , если ты проживешь 3 года без сладкого , а потом начнешь есть по 40 чайних ложек ...
Рейтинг записи:
6,0 - 66 отзывов
Нравится46
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Petrovich Petrovich
Я знаю другой эксперимент... 1 кг сахара + палочка дрожжей... И никакой вялости
Alexandr Alexandr
Какой-то слабак суцко
Александр Александр
Чушь, я не употребляю сахар более 5 лет и чувствую себя нормально, и не только сахар, но и соль
Николай Николай
Как говорила с. крашеная - Сахар - сладкая смерть, соль - белая...
Светлана Светлана
Но совсем без сахара тоже нельзя
Александр Александр
Не можете без сахара, тогда лучше мёд
Наталья Наталья
Я всю жизнь жру сахар с сахаром и не тренируюсь 4 раза в неделю. Толстой никогда не была. При росте 168 см вес был в пределах 60 - 70 кг. И сейчас выпечка не выбивает. Так что все индивидуально.
Лёша Лёша
Комментарий скрыт
Дима Дима
Жри, Наталья. И хрюкай...
Римма Римма
Комментарий скрыт
Надежда Надежда
Александр. вчера.18.44 - а зачем вы живёте?
Надежда Надежда
так и хочется сказать - "дядя дима - ты дурак?"
Татьяна Татьяна
Александр, мед аллергичен, не все его любят.
Я не ела сахар и сладкое 5 лет, из за повышенного гликемического уровня. Заметила, что стала дольше переваривать инфу, память захромала... Я лишила питания глюкозой свой мозг, по совету врачей, конечно. Недавно проходила обследование и уровень сахара упал ниже нормы, я была в предсостоянии гипо гликемической комы. Врачи даже не поняли ЧТО ЭТО со мной. Только одна умная назначила капельницу с глюкозой. Я "ожила на глазах ".
Татьяна Татьяна
С тех пор ем сладкое сколько хочу и не пью Метформин, на который тоже подсадили врачи. Голова работает, как у молодой. Есть надо все, но в меру.
Тамара Немчинова Тамара Немчинова
Комментарий скрыт
Михаил Михаил
а не обследовался бы-- и не знал бы ничего и жил спокойно...
Елена Елена
Ппц... А я конфеты люблю... Шоколадные))) горстями не ем, конечно))) . Зато сам сахар не употребляю, кофе, который пью постоянно, предпочитаю не сладкий.
Сергей Сергей
А я думаю... почему в продаже сахар появился.....
Сергей Сергей
Рискованный eксперемент ,говоришь? Ну ну
Галина Галина
Напомнили - пойду полакомлюсь шоколадкой с кофе))
Наверх