
Что произойдет , если ты проживешь 3 года без сладкого , а потом начнешь есть по 40 чайних ложек сахара в день ?
Этот рискованный єксперемент решил поставить на себе герой австралийского фильма
" Сахар " , есть на ютубе.
Дєймон - поклонник ЗОЖ придерживается низкоуглеводной диеты и тренируется 4 раза в неделю.
Он решил в течении 2 месяцев каждый день сьедать среднюю австралийскую норму сахара , но не откровенно вредные продукты , типа рафинада , газировки или мороженого , а то , что нам на каждом углу рекламируют , как
" здоровое питание ".
Мюсли , фруктовый йогурт , натуральную пастилу , фруктовые соки и смузи , изюм , варенье , сироп агавы и протеиновые батончики - в сумме содержащие 40 ч.л. сахара.
При єтом он продолжил активно тренироваться и суточный каллораж составил те же 2300 ккал , что и всегда .
Эксперимент проходил под пристальным вниманием целой команды врачей .
Деймон прошел полное обследование организма до и после єксперемента .
РЕЗУЛЬТАТ ПОРАЗИЛ ВСЕХ !!!
Итог 2 -х месячного ПП питания :
+8,5 кг
+10 см в талии (висцеральное ожирение по МРТ )
Резко ухудшились показатели АЛТ (начал развиваться жировой гепатоз )
Развилась инсулинорезистентность ( всего за 2 месяца !!!)
Ухудшились показатели липидограммы - триглицириды выросли в 2 раза !
ЗА 2 МЕСЯЦА У ПАРНЯ РАЗВИЛСЯ МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ !!!
Но пожалуй самые поразительные изменения ПРОИЗОШЛИ С ПСИХИКОЙ Деймона !
Он стал ощущать вялость , снизилась концентрация и внимательность , появился "мозговой туман ".
Появилась потребность часто перекусывать ,сложно было насытиться без сладкого ,
Начались перепады єнергии - после сладкого подьем настроения , радости ,
Затем без видимой причины настроение менялось , вплоть до приступа паники.
Смотрели этот фильм ?
Как вам ?
Этот рискованный єксперемент решил поставить на себе герой австралийского фильма
" Сахар " , есть на ютубе.
Дєймон - поклонник ЗОЖ придерживается низкоуглеводной диеты и тренируется 4 раза в неделю.
Он решил в течении 2 месяцев каждый день сьедать среднюю австралийскую норму сахара , но не откровенно вредные продукты , типа рафинада , газировки или мороженого , а то , что нам на каждом углу рекламируют , как
" здоровое питание ".
Мюсли , фруктовый йогурт , натуральную пастилу , фруктовые соки и смузи , изюм , варенье , сироп агавы и протеиновые батончики - в сумме содержащие 40 ч.л. сахара.
При єтом он продолжил активно тренироваться и суточный каллораж составил те же 2300 ккал , что и всегда .
Эксперимент проходил под пристальным вниманием целой команды врачей .
Деймон прошел полное обследование организма до и после єксперемента .
РЕЗУЛЬТАТ ПОРАЗИЛ ВСЕХ !!!
Итог 2 -х месячного ПП питания :
+8,5 кг
+10 см в талии (висцеральное ожирение по МРТ )
Резко ухудшились показатели АЛТ (начал развиваться жировой гепатоз )
Развилась инсулинорезистентность ( всего за 2 месяца !!!)
Ухудшились показатели липидограммы - триглицириды выросли в 2 раза !
ЗА 2 МЕСЯЦА У ПАРНЯ РАЗВИЛСЯ МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ !!!
Но пожалуй самые поразительные изменения ПРОИЗОШЛИ С ПСИХИКОЙ Деймона !
Он стал ощущать вялость , снизилась концентрация и внимательность , появился "мозговой туман ".
Появилась потребность часто перекусывать ,сложно было насытиться без сладкого ,
Начались перепады єнергии - после сладкого подьем настроения , радости ,
Затем без видимой причины настроение менялось , вплоть до приступа паники.
Смотрели этот фильм ?
Как вам ?

Я не ела сахар и сладкое 5 лет, из за повышенного гликемического уровня. Заметила, что стала дольше переваривать инфу, память захромала... Я лишила питания глюкозой свой мозг, по совету врачей, конечно. Недавно проходила обследование и уровень сахара упал ниже нормы, я была в предсостоянии гипо гликемической комы. Врачи даже не поняли ЧТО ЭТО со мной. Только одна умная назначила капельницу с глюкозой. Я "ожила на глазах ".
Следующая запись: ЛЮДИ, КОТЫ и РОЖДЕСТВО! — Иди сюда и посмотри, что они со мной наделали — эти твои животные! Ты их ...
Лучшие публикации