
Салат с авокадо и апельсином.
Время приготовления: 10 минут
Порций: 2
Вам потребуется:
Апельсин- 1 шт
Авокадо – 1 шт
Лук-шалот (или зеленый лук) рубленный – 2 столовых ложки
Кинза рубленная – 2 столовых ложки
Оливковое масло
Морская соль
Как готовить:
1. Тонкие слои апельсина и авокадо выложите на тарелку, чередуя между собой. Сверху присыпьте нарезанной мелко кинзой и луком. Для заправки сбрызните оливковым маслом и присыпьте морской солью.
2. Как нарезать авокадо?
- Нарежьте авокадо на круги, не снимая кожу.
- Сделайте небольшой разрез на кожице (аккуратно достаньте косточку).
- Снимите кожицу.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 10 минут
Порций: 2
Вам потребуется:
Апельсин- 1 шт
Авокадо – 1 шт
Лук-шалот (или зеленый лук) рубленный – 2 столовых ложки
Кинза рубленная – 2 столовых ложки
Оливковое масло
Морская соль
Как готовить:
1. Тонкие слои апельсина и авокадо выложите на тарелку, чередуя между собой. Сверху присыпьте нарезанной мелко кинзой и луком. Для заправки сбрызните оливковым маслом и присыпьте морской солью.
2. Как нарезать авокадо?
- Нарежьте авокадо на круги, не снимая кожу.
- Сделайте небольшой разрез на кожице (аккуратно достаньте косточку).
- Снимите кожицу.
Приятного аппетита!

Следующая запись: 10 дней диеты глазами мужчины
Лучшие публикации