Откажитесь от кофеина и сладких напитков.
Напитки, содержащие кофеин и сахар являются мочегонными средствами, то есть они ускоряют выведение жидкости из вашего организма. Следовательно, эти напитки истощают вас.
Не употребляйте алкоголь.
Как и кофеин, алкоголь является мочегонным средством. Мало того, неоднократно доказано, что алкоголь наносит неизмеримый вред вашему организму в целом и многим органам в отдельности.
Научитесь готовить свои любимые блюда.
При самостоятельной готовке блюд, вы контролируете то, что в них добавляется и как проходит обработка еды. Также ключевым моментом является то, что вы видите какого качества продукты содержатся в приготовленном вами блюде.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Художник Willem Haenraets
Принцип Парето
20% продуктов, употребляемых в пищу, образуют 80% жиров. 20% ваших соседей создают 80% всего шума. 20% служащих в вашем офисе делают 80% всей работы. Правило 80/20 вы найдете везде. В ...
20% продуктов, употребляемых в пищу, образуют 80% жиров. 20% ваших соседей создают 80% всего шума. 20% служащих в вашем офисе делают 80% всей работы. Правило 80/20 вы найдете везде. В ...
Посмотреть ещё 7 фотографий
Чтобы деньги рекой лились
Сайт знакомств Шуганка с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств Шуганка с мужчинами без регистрации
Сайт знакомств Шуганка кому за 30 бесплатно
Интим знакомства Шуганка
Сайт знакомств Шуганка для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств онлайн Шуганка для взрослых
Сайт знакомств Шуганка бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 043 864 человека
Следующая запись: Учитесь говорить "нет". Если вам не хочется есть, когда вам предлагают, то умейте вежливо ...
Лучшие публикации