Фруктовые салаты нынешним летом становятся все более популярными. Виной этому, возможно, является аномальная жара, которая стоит сегодня над нашими городами, не зависимо от того, где Вы находитесь Украине, России, Европе или Америке.
Аномальная жара приводит к обезвоживанию организма бодибилдера, вследствие потери воды. Существует немало подходов в спорте для восстановления водно-солевого баланса организма спортсмена – употребление минеральной или, наоборот, деминерализованной воды, употребление фруктов, богатых водой – арбузы, апельсины, грейпфруты и многие другие. Действительно, если задуматься, то каждый из этих способов имеют право на жизнь.
Сегодня все больше спортсменов прибегают к употреблению фруктов или их смесей – салатов. Фруктовые салаты имеют важное значение для пополнения запасов воды в организме, ну и, конечно же, витаминов и минералов.
Рецептов салатов из фруктов существует очень много, и перечислять их в этой небольшой статье не имеет смысла, приведем лишь пару примеров таких сайтов-кулинаров - , .
Не следует слепо копировать чьи-то рецепты салатов или фруктовых десертов, мы уверены, что каждый из Вас может придумать свой рецепт. Если Вы относите себя к категории «креативных» бодибилдеров, которые могут и умеют придумывать свои рецепты фруктовых салатов – напишите нам свои рецепты! Мы с радостью опубликуем лучшие из них.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Художник: Marcel Dyf
Посмотреть ещё 9 фотографий
Ирреальные просторы.
Неведомые иллюзорные миры в работах Сарела Терона.
Сарел Терон (Sarel Theron) — удивительный южноафриканский иллюстратор, специалист по Matte Painting (так называют крупномасшта...
Неведомые иллюзорные миры в работах Сарела Терона.
Сарел Терон (Sarel Theron) — удивительный южноафриканский иллюстратор, специалист по Matte Painting (так называют крупномасшта...
Посмотреть ещё 4 фотографии
Paris
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 743 762 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Диета для спортсмена. И вновь приветствую на сайте тех, кто готов заниматься наращиванием мышц и ...
Лучшие публикации