Прыжки со скакалкой могут сжечь до 900 ккал в час, укрепить икры, бедра, пресс и избавить от осенней депрессии.
Если же вы все еще храните верность Международному Ордену Ленивцев, почитайте о пользе прыжков через скакалку для обычного взрослого человека.
Причина 1. Скакалка экономит время, не бойся пропрыгать всю жизнь
Вы можете прыгать хоть под любимый сериал, хоть под программу «Время». Новичкам достаточно 10 минут, чтобы получить заряд бодрости, а полноценная жиросжигающая тренировка длится всего 20 минут.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Квока — самое счастливое существо на земле
Посмотреть ещё 8 фотографий
Как сделать идеальное селфи
Посмотреть ещё 4 фотографии
Самые красивые девушки общаются и знакомятся на Фотостране! Ищите их в фотоконкурсе «Лицо с обложки»!
Интим знакомства Большой Сабск без регистрации
Знакомства Большой Сабск с мужчинами бесплатно
Знакомства Большой Сабск кому за 40 бесплатно
Знакомства Большой Сабск для брака без регистрации
Знакомства Большой Сабск с номерами телефонов без регистрации
Знакомства онлайн Большой Сабск без регистрации
Знакомства Большой Сабск без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 908 367 человек
Следующая запись: Детские игры для взрослых. Классики.
Лучшие публикации