
Представляю вашему вниманию онлайн калькулятор расхода калорий за сутки, который определяет по точной формуле, сколько калорий за сутки вы расходуете. Введя необходимые параметры, вы можете узнать не только, сколько калорий вы тратите, но и то, на сколько вам нужно увеличить калорийность пищи или уменьшить, чтобы достичь поставленной задачи, например, сбросить вес или набрать мышечную массу.
Пользоваться данным калькулятором расхода калорий достаточно просто, нужно ввести свои параметры: вес, рост, пол, возраст, также отметить уровень своей физической активности, выбрать цель тренировок и их количество. После чего, нажимаете «рассчитать» и вам высветиться результат. Когда цифры получены, переходите на «онлайн калькулятор калорийности продуктов питания«, чтобы составить свое меню в соответствии с полученными результатами. Как вы видите, все достаточно просто.
Пользоваться данным калькулятором расхода калорий достаточно просто, нужно ввести свои параметры: вес, рост, пол, возраст, также отметить уровень своей физической активности, выбрать цель тренировок и их количество. После чего, нажимаете «рассчитать» и вам высветиться результат. Когда цифры получены, переходите на «онлайн калькулятор калорийности продуктов питания«, чтобы составить свое меню в соответствии с полученными результатами. Как вы видите, все достаточно просто.

Следующая запись: Чтобы получить хорошую физическую форму, быть здоровым и сильным, нужно выполнять различные ...
Лучшие публикации