Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
I Love Cars
I Love Cars
Как все успевать и не уставать? 
- Делайте перерывы или периодически меняйте тип деятельности - так внимание не будет притупляться. 
- Музыка в фоновом режиме помогает сосредоточиться на том, что вы делаете. 
- Самые сложные задачи завершайте с утра, когда у вас еще много сил, а концентрация - на высоком уровне. 
- Не откладывайте начало дела. Зачастую именно начать - сложнее всего. 
- Пишите список дел на каждый день - лучше всего это делать вечером. 
- Не забывайте спать достаточное количество часов. Чем меньше времени ночью вы тратите на сон, тем ниже становится ваша продуктивность. 
- Установите неординарные цели. Если ваша цель вам интересна, вы будете стремиться к ней с удвоенной силой. 
- Поощряйте себя, делайте себе маленькие подарки за сложные выполненные задачи. 
- Если устали, примите быстрый душ и выпейте зеленого чаю - как ни странно, это помогает взбодриться и восстановить силы.
Как все успевать и не уставать? .- Делайте перерывы или периодически меняйте тип деятельности - так ...
Рейтинг записи:
5,5 - 7 отзывов
Нравится7
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх